බුද්ධානුස්සතිය ඔස්සේ ධ්යාන ඉපදවීම: ප්රායෝගික භාවනා
බුද්ධානුස්සතිය: ධ්යාන ඉපදවීම – ප්රායෝගික භාවනා (02)
බුද්ධානුස්සති භාවනාව පුහුණු කිරීමේදී ඇතිවන ගැටළු වලට විසඳුම්. සිත එකඟ කර ගැනීමට ප්රායෝගික, සරල ක්රමවේදයන් මෙහිදී ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්නබුද්ධානුස්සතිය ඔස්සේ ධ්යාන ඉපදවීම: ප්රායෝගික භාවනා
බුදුරජාණන් වහන්සේගේ නව අරහාදී බුදුගුණ බලවත් කර්මස්ථානයක් ලෙස යොදාගන්නා ආකාරය පිළිබඳ ප්රායෝගෝගික උපදෙස්, මෙහෙයවනු ලබන භාවනා සහ විස්තරාත්මක පැහැදිලි කිරීම් මෙහි අන්තර්ගත වේ. මෙම උතුම් ගුණ කෙරෙහි සිත යොමු කිරීමෙන්, ධ්යානයට සමවැදීම සඳහා අත්යවශ්ය වන ගැඹුරු ශ්රද්ධාව (සද්ධා), ප්රීතිය (පීති) සහ සිතේ සන්සුන් බව වර්ධනය කරගත හැකිය.
බුද්ධානුස්සතිය ඔස්සේ ධ්යාන ඉපදවීම: ප්රායෝගික භාවනා
බුද්ධානුස්සතිය: ධ්යාන ඉපදවීම – ප්රායෝගික භාවනා (01)
බුද්ධානුස්සති භාවනාව නිවැරදිව පුහුණු වී ධ්යාන වඩන ආකාරය ඉගෙන ගන්න. මෙම ප්රායෝගෝගික උපදෙස් මගින් ඔබේ ආධ්යාත්මික ගමන ආරම්භ කරන්න.
තව කියවන්න