තෙරුවන් සරණයි සියලු දෙනාටම!
අපගේ ආධ්යාත්මික ජීවිතය තුළ භාවනාව යනු ඉතා වැදගත් අංගයකි. එහෙත් බොහෝ දෙනෙකුට සිතෙන ප්රශ්නයක් තිබේ: ‘භාවනාව යනු ඇත්තක්ද, නැතහොත් එය හුදු මිත්යාවක්ද?’ ඇතැමුන් එය ප්රායෝගිකව අත්විඳින අතර, තවත් සමහරුන්ට එය තේරුම්ගත නොහැකි දෙයක් ලෙස පෙනී යයි. මෙම ලිපියෙන් අපි උත්සාහ කරන්නේ, භාවනාව යනු කුමක්දැයි ඕනෑම කෙනෙකුට සරලව වටහා ගත හැකි සත්ය කතාවක් හරහා විග්රහ කිරීමටයි. මෙම කතාව කියවා අවසන් වන විට, භාවනාව පිළිබඳ ඔබේ අදහස මුළුමනින්ම වෙනස් වනු ඇත.
සැකයෙන් පිරුණු ආරම්භය: මිත්යා දෘෂ්ටිය සහ ජීවිතයේ පීඩනය
අපි මෙසේ සිතමු. කිසිදු ආගමක් හෝ දර්ශනයක් කෙරෙහි විශේෂ විශ්වාසයක් නැති, පෙර ආත්මයක් හෝ මරණින් මතු ජීවිතයක් ගැන පිළිගැනීමක් නැති පුද්ගලයෙක් සිටිනවා. බුදු දහමේදී මෙවැනි අදහස් දස වැදෑරුම් මිත්යා දෘෂ්ටිය ලෙස හඳුන්වයි. එනම්, කර්මය, පුනර්භවය, දෙවිවරුන්, අපාය වැනි සංකල්ප ප්රතික්ෂේප කරන දැක්මයි.
නමුත් මේ පුද්ගලයාට ජීවිතයේ දැඩි පීඩනයක් දැනෙනවා. රැකියාවේ ප්රශ්න, බිරිඳගෙන් හෝ සැමියාගෙන් එල්ල වන චෝදනා, දරුවන් නිසා ඇතිවන කරදර වැනි දෑ නිසා ඔහුගේ සිත නිතරම පීඩනයෙන් පිරී තිබෙනවා. මේ පීඩනයෙන් මිදීමට මගක් සොයන ඔහුට, ‘සිත හදාගන්න’ ක්රමයක් ලෙස භාවනාව ගැන අසන්නට ලැබෙනවා. කිසියම් පොතක් කියවීමෙන් හෝ අන්තර්ජාල දේශනාවක් ඇසීමෙන් ඔහු භාවනා කිරීමට තීරණය කරනවා. ඔහුගේ එකම අරමුණ මේ මොහොතේ දැනෙන පීඩනයෙන් මිදීම පමණයි. ඔහුගේ ගමනේ ආරම්භය එයයි.
පළමු අත්දැකීම: සිතේ නිශ්චල බව සහ අවදි වන ප්රඥාව
ඔහු දෑස් පියාගෙන භාවනා කිරීමට පටන් ගන්නවා. ටික වේලාවක් යන විට, ඔහුගේ සිතේ නිරන්තරයෙන් කැරකෙමින් තිබූ සිතුවිලි ක්රමයෙන් අඩු වී, සිත එක් අරමුණකට පැමිණෙන බව ඔහුට දැනෙනවා. බුදු දහමේ මෙය සිත එකඟ වීම ලෙස හඳුන්වයි. මෙය ඔහුගේ ජීවිතයේ කිසිදා නොවිඳි අමුතුම, නිස්කලංක අත්දැකීමක්. ඔහුට මෙසේ සිතෙනවා: ‘මගේ හිතේ තිබුණු පීඩනය අඩුවෙලා. මේක හරිම පුදුමයි. මම මෙච්චර කාලයක් මේ වගේ දෙයක් දැනගෙන හිටියේ නෑ.’
මේ කුඩා අත්දැකීම ඔහුගේ සිතේ කුතුහලයක් ඇති කරනවා. ‘භාවනාවෙන් මට මෙතරම් සහනයක් ලැබෙනවා නම්, මෙතනින් එහාට තව මොනවා ඇතිද?’ යන සිතුවිල්ලත් සමඟ, ඔහුගේ ප්රඥාව, එනම් දේවල් විමසා බැලීමේ නුවණ, ක්රමයෙන් අවදි වන්නට පටන් ගන්නවා. ඔහු තවදුරටත් ප්රායෝගික භාවනාව තුළ නිරත වීමට තීරණය කරනවා.
ආලෝක සංඥා: සිතේ සැඟවුණු ගැඹුර හමුවීම
ඔහු දිගටම භාවනා කරන විට, තවත් පුදුමාකාර දෙයක් සිදු වෙනවා. දිනක්, ඔහුගේ මනස තුළ දීප්තිමත් ආලෝකයක් දිස්වෙනවා. මෙය බුදු දහමේදී ආලෝක සංඥා ලෙස හඳුන්වන, ගැඹුරු සමාධියේදී ඇතිවිය හැකි අත්දැකීමක්. ඔහු පුදුමයට පත් වෙනවා. ‘අපොයි! මුලින්ම තිබුණේ සිතේ එකඟ වීමක් විතරයි. දැන් මේ ආලෝකයක් පේනවා. මම මෙච්චර කල් මගේ හිත ගැන මොන තරම් වැරදියටද හිතාගෙන ඉඳලා තියෙන්නේ!’
මේ අත්දැකීමත් සමඟ, භාවනාව යනු හුදු සිත සන්සුන් කිරීමක් පමණක් නොවන බවත්, මනස තුළ ගවේෂණය නොකළ ගැඹුරු තැන් ඇති බවත් ඔහුට වැටහෙනවා. නමුත්, පෙර ආත්මයක් හෝ වෙනත් ලෝක ගැන ඔහුගේ පැරණි මිත්යා දෘෂ්ටිය තවමත් ඔහුගේ සිතේ තිබෙනවා.
චිත්ත රූප සහ තීරණාත්මක මංසන්ධිය: බිය සහ ප්රඥාව අතර
ආලෝක සංඥා අත්දැකීමෙන් පසුව, ඔහු තවත් ඉදිරියට යනවා. දැන් ඔහුගේ මනස තුළ විවිධ රූප මැවී පෙනෙන්නට පටන් ගන්නවා. මේවා චිත්ත රූප ලෙස හැඳින්වෙනවා. ඔහුට දිය ඇලි, ගංගා, මුහුද, විවිධ මිනිසුන්, ආගමික ශාස්තෘවරුන්, තම දෙමාපියන්, සහෝදර සහෝදරියන්, පවා ඔහුගේම රූපය පවා පැහැදිලිව දකින්නට ලැබෙනවා.
මේ අවස්ථාවේදී, පුද්ගලයා තීරණාත්මක මංසන්ධියකට පැමිණෙනවා. ඔහුගේ ප්රතිචාරය ඔහුගේ ඉදිරි ගමන තීරණය කරනවා.
වැරදි මාවත:
බියට පත් වන ඔහු, මේ ගැන මිතුරන්ට හා දෙමාපියන්ට පවසනවා. ඔවුන්ගේ ප්රතිචාරය වන්නේ, ‘උඹට පිස්සු හැදෙයි. ඔය වගේ දේවල් ඇත්තට පේන්නේ නෑ. ඕවා මිත්යාවන්. ආයේ භාවනා කරන්න එපා!’ යන්නයි. ඔහු සමහරවිට, භාවනාමය අත්දැකීම් ගැන අවබෝධයක් නැති මනෝ වෛද්යවරයෙකු වෙත යනවා. වෛද්යවරයා මෙය මානසික රෝගයක් ලෙස හඳුනාගෙන, ස්නායු පද්ධතියට බලපාන ඖෂධ නියම කරන අතර, භාවනාව නතර කරන ලෙස උපදෙස් දෙනවා. මෙතැනින් ඔහුගේ ආධ්යාත්මික ගමන සදහටම නතර වෙනවා.
නිවැරදි මාවත (ප්රඥාවන්තයාගේ මග):
නමුත් අපේ කතාවේ එන පුද්ගලයාට ප්රඥාව, එනම් නුවණ තිබෙනවා. ඔහු කලබල වෙන්නේ නෑ. ඔහු මෙසේ සිතනවා: ‘මම මගේ දෛනික ජීවිතයේ සියලුම යුතුකම් හරියට කරනවා. මම හොඳට ඉගෙන ගන්නවා, රැකියාව හොඳට කරනවා, පවුලේ වගකීම් ඉටු කරනවා. එසේනම් මට මානසික ලෙඩක් විය නොහැකියි.
මේ පෙනෙන දේවල් වෙනත් දෙයක් විය යුතුයි.’ ඔහු මේ ගැන කිසිවෙකුට නොකියා, නිශ්ශබ්දව තවදුරටත් ගවේෂණය කිරීමට තීරණය කරනවා. ඔහු තේරුම් ගන්නවා, තමන්ගේ ආධ්යාත්මික අත්දැකීම් බාහිර ලෝකයට ප්රදර්ශනය කිරීම අනවශ්ය බව. මෙම බුද්ධිමත් තීරණය ඔහුගේ ගමන ආරක්ෂා කරනවා.
මිත්යා දෘෂ්ටිය බිඳ වැටීම: පෙර ආත්මය සෘජුව දැකීම
නිශ්ශබ්දව, නමුත් ධෛර්යවන්තව තම ප්රායෝගික භාවනාව ඉදිරියට ගෙන යන ඔහුට, දිනක් තම සිත අතීතයට ගමන් කරනවා සේ දැනෙනවා. ඔහුට පෙර ආත්මයක දර්ශන පෙනෙන්නට පටන් ගන්නවා. මුලදී ඔහු එය විශ්වාස කරන්නේ නැහැ. නමුත් භාවනා කරන සෑම විටම, ඔහු වෙනත් ආත්මයක සිට පැමිණ, මව් කුසක පිළිසිඳගෙන, ක්රමයෙන් වැඩී, වර්තමාන රූපයට පැමිණි ආකාරය පැහැදිලිව දකිනවා.
ඔහුට මෙසේ සිතෙනවා: ‘එසේනම්, පෙර ආත්ම කියා දෙයක් ඇත්තටම තිබෙනවා! මම මෙච්චර කල් හිතාගෙන හිටියේ වැරදියටයි. පෙර ආත්මයක් තිබෙනවා නම්, මරණින් මතු තවත් ආත්මයක් තිබිය යුතුයි. මා දකින මේ දිව්ය ලෝකවල, අමනුෂ්ය ලෝකවල පවා ඉපදෙන්නට පුළුවන්.’
මේ සෘජු අත්දැකීමත් සමඟ, ඔහු මෙතෙක් දැඩිව අල්ලාගෙන සිටි මිත්යා දෘෂ්ටිය සම්පූර්ණයෙන්ම බිඳ වැටෙනවා. සැකය වෙනුවට, අවබෝධය ඔහුගේ සිතට ඇතුළු වෙනවා.
පරිවර්තනය: සැකකරුවාගේ සිට සත්ය ගවේෂකයා දක්වා
මෙම අත්දැකීමෙන් පසු, ඔහුගේ ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වෙනවා. ඔහු බුදු දහම ගැඹුරින් අධ්යයනය කිරීමට පටන් ගන්නවා. අවසානයේ ඔහු පැවිදි දිවියට පත් වෙනවා. දැන් ඒ ස්වාමීන් වහන්සේට, සිත දියුණු කළ විට ළඟා විය හැකි සමථ ධ්යාන (tranquility absorptions), අභිඥා (supernormal knowledge) සහ ඍද්ධි බල (psychic powers) ගැනත්, ප්රඥාව දියුණු කර කෙලෙස් නැසීමේ විදර්ශනා මාර්ගය ගැනත් පැහැදිලි අවබෝධයක් ලැබෙනවා.
ජාතක කතා හුදු සාහිත්යයක් නොවන බවත්, බුදුරජාණන් වහන්සේගේ ඉපදීම වැනි අසිරිමත් සිදුවීම් සත්ය බවත් උන්වහන්සේට දැන් ප්රත්යක්ෂයි. මන්ද, පාරමිතා හෙවත් භවයෙන් භවයට පුරන ගුණවල සාධාරණ ශක්තිය උන්වහන්සේ දැන් ප්රායෝගිකවම අත්විඳින බැවිනි. බුදු දහමේ ඇති සියල්ල, ප්රායෝගිකවම අත්විඳිමින් දියුණු කළ හැකි සත්යයක් බව උන්වහන්සේ වටහා ගන්නවා.
නිගමනය: ප්රායෝගිකත්වය යනු නොසැලෙන පලිහයි
මෙම සත්ය කතාවෙන් අපට ගත හැකි ප්රධානම පාඩම කුමක්ද? එය නම්, ප්රායෝගිකත්වයේ ඇති බලයයි. තමාගේම අත්දැකීමෙන් සත්යය දන්නා කෙනෙකු, ප්රායෝගික අත්දැකීම් නැති කිසිවෙකුටවත් රැවටිය නොහැක. ඔහුව නැවත පැරණි මිත්යා දෘෂ්ටික මතවාදවලට ඇද දැමිය නොහැක. මන්ද, ඔහු දැන් සත්යය දන්නවා පමණක් නොව, එය අත්විඳ තිබේ.
ඔබේ ආධ්යාත්මික ගමනේදීත් මෙම ප්රායෝගික භාවනාව අතිශයින්ම වැදගත් වේ. මෙම කතාවෙන් ඔබ යම් දෙයක් වටහා ගත්තා නම්, එම අවබෝධය ඔබේ ගමනට ශක්තියක් වේවා! භාවනාව මිත්යාවක් නොවන බවත්, එය අප සැමටම අත්විඳිය හැකි ගැඹුරු සත්යයක් බවත් තේරුම් ගෙන, බුද්ධ, ධම්ම, සංඝ යන ත්රිවිධ රත්නයේ ආශිර්වාදයෙන් යුතුව, ප්රායෝගිකවම ඉදිරියට යෑමට ඔබට ශක්තිය ලැබේවා!
මේ උතුම් මඟෙහි අප සමඟ එක්ව ගමන් කිරීමට ඔබටත් අපි ආරාධනා කරමු. අපගේ ඉගැන්වීම් කියවා, සියල්ලටම වඩා වැදගත් ලෙස, ඒවා ඔබගේ ජීවිතයට ප්රායෝගිකව යොදාගන්න. ඔබ ලබන අත්දැකීම් සහ ඔබට ඇතිවන ගැටළු, අපගේ ලිපියට පහළින් ඇති අදහස් තීරුවේ සටහන් කරන ලෙස අපි ඔබව දිරිමත් කරන්නෙමු. ඔබ අසන ප්රශ්න, ඔබගේ අවශ්යතාවලටම ගැලපෙන ලෙස ඉදිරි ලිපි සහ වීඩියෝ සකස් කිරීමට අපට මහත් උපකාරයක් වනු ඇත. එමෙන්ම, වෙබ් අඩවියේ ඇති ‘Contact Us‘ පෝරමය හරහා ද ඔබට අප හා සම්බන්ධ විය හැකිය.
අපගේ මෙම උත්සාහය, ඔබ තුළ සැඟවී ඇති ආධ්යාත්මික බීජය, එනම් සමාධිය, ධ්යාන සහ අභිඥා වැනි ගුණාංග පෝෂණය කිරීමයි.
අප සමඟ එක් වූ ඔබට ස්තූතියි. මෙම වෙබ් අඩවිය ඔබගේ අධ්යාත්මික ගමනට මහත් ශක්තියක් වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.
ඔබ සැමට තෙරුවන් සරණයි!
