තෙරුවන් සරණයි සියලු දෙනාටම!
බොහෝ දෙනෙක් නිතරම විමසන කාරණයක් තමයි මාරයා ගැන පැහැදිලි කිරීමක් ලබාදෙන්න කියන ඉල්ලීම. ඇතැම් දේශනා අතරතුරදී මම මාරයාගේ ක්රියාකලාපය ගැන කෙටියෙන් සඳහන් කර තිබුණත්, භාවනා ජීවිතයට මාරයාගේ බලපෑම සිදුවන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ගැඹුරු අවබෝධයක් ලබා දීම වැදගත් යැයි මම සිතුවා.
ඔබගේ ආධ්යාත්මික ජීවිතයේදී මාරයාගෙන් යම් බාධාවක් එල්ල වේ නම්, එය හඳුනාගෙන ඉවත් කරගැනීමට මෙම දැනුම අත්යවශ්ය වෙනවා. එසේනම්, අපි මුලින්ම මේ මාරයා කියන්නේ කොයි වගේ කෙනෙක්ද කියා තේරුම් ගනිමු.
මාරයා යනු කවුද? අභ්යන්තර සහ බාහිර මාර බලවේග
ඔබ භාවනාව ආරම්භ කර, ආධ්යාත්මික ජීවිතයක් ගත කිරීමට පටන් ගත් විට, අප තේරුම් ගත යුතු මූලිකම කරුණක් තිබෙනවා. බුදුරජාණන් වහන්සේ මාරයන් පස් දෙනෙකු ගැන දේශනා කර තිබෙනවා. ඉන් හතර දෙනෙක්ම අප තුළම පවතින දේවල්.
- ක්ලේශ මාරයා (Kilesa Māra): මෙය නම්, අපගේ සිතේ පවතින කෙලෙස්, එනම් ලෝභ, ද්වේශ, මෝහ වැනි සිත කිලිටි කරන, නොසන්සුන් කරන මානසික අපද්රව්යයි.
- මච්චු මාරයා (Maccu Māra): මරණය නමැති මාරයා.
- ස්කන්ධ මාරයා (Skandha Māra): රූප, වේදනා, සංඥා, සංඛාර, විඤ්ඤාණ යන පංච උපාදානස්කන්ධයමයි. මේවායේ අනිත්ය, දුක්ඛ, අනාත්ම ස්වභාවයම පීඩනයක්.
- අභිසංස්කාර මාරයා (Abhisaṅkhāra Māra): යනු කුශලාකුශල කර්මයෝ ය. ඉපදීමක් නැතහොත් මරණයක් නැත. මරණය ඇත්තේ ඉපදීම නිසා ය. ඉපදීම ඇති කරන කර්මය මරණය ද ඇති කරන්නක් වශයෙන් සලකා එය මාරයා ය යි කියනු ලැබේ.
මේ මාරයන් හතර දෙනාම අපගේම සිතුවිලි, චෛතසික සහ පැවැත්ම හා බැඳී පවතිනවා. නමුත් මීට අමතරව, අපට පිටතින් සිට අපගේ ආධ්යාත්මික ගමනට බාධා කරන නොපෙනෙන බලවේගයක් සිටිනවා. ධර්ම ග්රන්ථවල, විශේෂයෙන් ත්රිපිටකයේ සහ අටුවා වල, ඔහුව හඳුන්වන්නේ මාර දිව්ය පුත්රයා හෙවත් වසවර්ති මාරයා ලෙසයි.
ඔහු දිව්ය ලෝක අතරින් ඉහළම දිව්ය ලෝකය වන පරනිම්මිත වසවර්ති නම් ලෝකයේ වාසය කරන බව සඳහන් වෙනවා. ඔහුද යම් පිනක් කර එම දිව්ය සැපය ලබා ගත්තත්, එහිදී වැරදි දෘෂ්ටියක්, එනම් මිත්යාදෘෂ්ටියක් දරන නිසා මේ ‘මාර‘ තනතුර හොබවනවා.
වසවර්ති මාරයාගේ ස්වභාවය සහ ධර්ම ග්රන්ථ සාක්ෂි
කෙනෙක් බලවත් තැනකට ගොස් වැරදි දෘෂ්ටියක් දැරීම පුදුමයට කරුණක් නොවේ. මනුෂ්ය ලෝකය දෙස බලන්න. අපට වඩා දියුණු, සැප සම්පත් විඳින කොතෙක් ජාතීන් සහ මිනිසුන් සිටිනවාද? නමුත් ඔවුන් වංචා, දූෂණ, මිනීමැරුම් වැනි දරුණු අකුසල් කොතරම් සිදු කරනවාද? පින නිසා සැප ලැබුවත්, ඒ අතරතුරම ඔවුහු අකුසල් රැස් කරගනිති.
ඒ ආකාරයටම, දෙවියන් අතරද නිවැරදි දෘෂ්ටියක් ඇති (සම්මාදිට්ඨික) සහ වැරදි දෘෂ්ටියක් ඇති (මිත්යාදෘෂ්ටික) අය සිටිනවා. වසවර්ති මාරයා අයත් වන්නේ මේ මිත්යාදෘෂ්ටික ගණයටයි.
ඔහුගේ කාර්යභාරය ගැන පොතපතේ මෙන්ම ආධ්යාත්මික අත්දැකීම් තුළින්ද අපට ඉගෙන ගත හැකියි. සංයුක්ත නිකායේ ‘මාර සංයුක්තය‘ නමින් වෙනම කොටසක් තිබෙනවා. එම කෙටි සූත්ර කිහිපය ඔබ කියවා බැලුවහොත්, භාවනා කර රහත් වීමට උත්සාහ කළ භික්ෂූන් වහන්සේලාට සහ භික්ෂුණීන් වහන්සේලාට මාරයා බාධා කළ ආකාරය ගැන ඔබට යම් අවබෝධයක් ලබාගත හැකියි.
බුදුරජාණන් වහන්සේ බුද්ධත්වයට පත්වන අවස්ථාවේදී දසබිම්බරක් මාර සේනාව පැමිණ බාධා කළ බවද ඔබ අසා ඇති.
මාර සේනාව සහ ඔවුන්ගේ සැබෑ අරමුණ
පොතපතේ සඳහන් වන කරුණුවලට අමතරව, ආධ්යාත්මිකව දියුණු වූ විට දැකිය හැකි තවත් බොහෝ දේ තිබෙනවා. මාරයාට අති විශාල සේනාවක් සිටිනවා. ප්රධාන මාරයාට අමතරව, මාර දූවරු, මාර සේනාධිපතිවරු සහ විවිධ නම් වලින් හඳුන්වන මාර සේනාංක අප්රමාණව සිටිනවා. ආධ්යාත්මිකත්වය දියුණු කළ කෙනෙකුට මේවා දැකබලා ගත හැකියි.
ඔවුන්ගේ එකම අරමුණ භාවනාවට බාධා කිරීම පමණක්ම නොවේ. ඔවුන් මේ ලෝකය විනාශ කිරීමට පුළුවන් තරම් උත්සාහ කරනවා. නිර්වාණය අවබෝධ කිරීමට, බුදු වීමට, සමථ විදර්ශනා භාවනා කිරීමට, සීලයක් රැකීමට, එපමණක් නොව යහපත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරන ඕනෑම කෙනෙකුට ඔවුන් උපරිමයෙන් බාධා කරනවා.
ඔවුන් සමාජය විකෘති කර, කෙලෙස් වර්ධනය කරවන්නේ ඔබට සිතාගැනීමටවත් නොහැකි තරම් සියුම් ලෙසයි. මේ මා පවසන්නේ පොතපතේ කරුණුවලට අමතරව, අපගේම ආධ්යාත්මික අත්දැකීම් තුළින් දුටු සත්යයන්ය.
මාරයාගේ උපක්රම: ලෝකය විනාශ කිරීම සහ රැවටීම
මාරයාගේ ප්රධාන කාර්යයක් නම් මේ ලෝකය විනාශ කිරීමයි. පංචශීලය නොරකින තැනට පත් කිරීම, බුදුදහම විකෘති කිරීම ඔහුගේ උපක්රමයි. ඇතැම් විට ස්වාමීන්වහන්සේලා ලවා පවා ධර්මය විකෘති කරවන අවස්ථා තිබෙනවා. ඔහු නිරන්තරයෙන් තම සේනාවේ පිරිස් මනුෂ්ය ලෝකයට එවා උත්පත්තිය ලබන්නට සලස්වනවා. අති පූජ්ය බලංගොඩ ආනන්ද මෛත්රී නාහිමියන්ද දේශනා කර ඇති පරිදි, මාරයාගේ පිරිස් ශාසනයට පවා ඇතුළත් වී සිටිනවා. එය සත්ය කතාවක්.
එසේ උත්පත්තිය ලබන අය ඉතා නරක ලෙස, තෘෂ්ණාව, කාමය, මුදල් මත යැපෙමින්, අනුන්ට තාඩන පීඩන කරමින් ජීවත් වෙනවා. නොපෙනෙන ලෝකයේ සිටින මාර සේනාව, මෙසේ මිනිස් ලොව ඉපදුණු තම සගයන් හඳුනාගෙන, ඔවුන් කරන විනාශකාරී වැඩවලට තව තවත් උදව් කරනවා.
කෙනෙක් අසන්නට පුළුවන් මාරයාගේ පෙනුම කෙබඳුද කියා. ඇත්තෙන්ම මාරයාට ඕනෑම වේශයක් මවා පෑමේ හැකියාව තිබෙනවා. ප්රධාන මාරයාට ඇති බලය අතිමහත්. සේනාවේ අයට බලය ක්රමයෙන් අඩු වුවත්, ඔවුන්ටද විවිධ වේශ ගත හැකියි. ත්රිපිටකයේ පවා සඳහන් වන පරිදි, මාරයා බුදුරජාණන් වහන්සේගේ වේශය පවා මවා පෙන්වූ අවස්ථා තිබෙනවා.
එනිසා, තෙවැනි ඇස විවෘත වූ කෙනෙකුව වුවද, රහතන් වහන්සේ නමක්, අනාගාමී උත්තමයෙක් හෝ බුදු කෙනෙක් හැර, අන් ඕනෑම කෙනෙකුව රැවටීමට මාරයාට හැකියාව තිබෙනවා. නමුත්, ප්රඥාවන්ත අයව, විශේෂයෙන්ම ප්රඥාව වඩන බෝධිසත්වවරුන්ව රැවටිය නොහැකියි. මෙහිදී ප්රඥාව යනු දැනුම හෝ බුද්ධිය නොව, එයට එහා ගිය ගැඹුරු අවබෝධයක් බව වටහාගත යුතුයි.
භාවනාවට එන බාධා: මාරයා ක්රියාත්මක වන ආකාරය
ඉතින්, මෙම ලිපියේ මාතෘකාවට අනුව, මාරයා ඔබගේ භාවනාවට බාධා කරන්නේ කෙසේදැයි අපි විමසා බලමු. ඔබ භාවනා කරන්නට පටන් ගත් විට, මාරයා විවිධ ක්රම ඔස්සේ ඔබට ‘භාවනා කරන්න එපා‘ යැයි දැනුම් දෙනවා.
- පවුලේ අය හරහා: ‘ඔබට පිස්සු හැදෙයි‘ කියා ඔබේ සැමියා, බිරිඳ, දරුවන් හෝ දෙමව්පියන් හරහා ඔබට බලපෑම් කරනවා. බොහෝ අය පවසන දෙයක් තමයි, ‘අපේ දෙමව්පියෝ භාවනා කරන්න දෙන්නේ නෑ‘ යන්න. එසේ ඔබව වළක්වන්නේ නම්, ඒ පිටුපස සිටින්නේ මාරයා බව දැනගන්න. මාරයාට ඔවුන්ගේ සිත්වලට සිතුවිලි ඇතුළත් කර, ඔවුන්ගේ සිතුවිලි පවා වෙනස් කිරීමේ පුදුම බලයක් තිබෙනවා.
- බිය ගැන්වීම්: මාරයා දකිනවා නම් ඔබ ඔහුගේ ග්රහණයෙන් මිදෙන්නට යන බව, ඔහුට අමුතු තරහක් ඇතිවෙනවා. ඔබ අමනුෂ්යයන්ට බය නම්, ඔහු අමනුෂ්ය වේශයක් ගෙන ඔබව බිය ගන්වා භාවනාව නතර කරවන්නට උත්සාහ කරනවා. කල්යත්ම ඔබ අමනුෂ්යයන්ට බිය නැති වුවහොත්, ඔහු ඔබ වඩාත්ම බිය වන වෙනත් දෙයක ස්වරූපය ගන්නවා.
- බාහිර ප්රශ්න: මේවායින් ඔබව නැවැත්විය නොහැකි නම්, ඔහු බාහිර ප්රශ්න ඇතිකරනවා. ගෙදර දොරේ ගැටළු, ආර්ථිකය කඩා වැටීම්, මිතුරන්ගෙන් එන බලපෑම් වැනි දේ ඇති කර, ඔබව මානසිකව වට්ටවන්නට උත්සාහ කරනවා.
මෙය මාරයාගේ ක්රීඩාවේ කොටසක්. ඔහු කිසිදා අත්හරින්නේ නැහැ. අප සීලයක් රකිනවා නම්, සමාධියක්, ධ්යානයක් හෝ ආධ්යාත්මික හැකියාවක් දියුණු කරගන්නවා නම්, බෝධියක් ප්රාර්ථනා කරනවා නම්, ඔහු එය වැළැක්වීමට උපරිමයෙන් ක්රියා කරනවා. මතු බුදු බව පතන මහා බෝධිසත්වවරුන්ට පාරමී ධර්ම පිරීමටවත් ඔහු ඉඩ දෙන්නේ නැහැ.
ප්රඥාවෙන් තේරුම් ගැනීම: මාරයාගේ සියුම් උපක්රම
සමහර අවස්ථාවලදී, ස්වාමීන් වහන්සේලා හරහා පවා ‘භාවනා කරන්න එපා, පිස්සු හැදෙයි’ කියා කියන තැනට මාරයා කටයුතු සලස්වනවා. යම් ස්වාමීන් වහන්සේ නමක් භාවනාව වළක්වනවා නම්, ඒ සිවුරක් දාගෙන සිටින්නේ මාරයා විසින් එවූ කෙනෙක්ද, නැද්ද කියා ප්රඥාවෙන් වටහාගත යුතුයි. බුදුරජාණන් වහන්සේ බුදු වූයේ විශ්වවිද්යාලවලට ගොස් උපාධි ලබාගෙන නොවේ; දස පාරමී ධර්මයන් සම්පූර්ණ කිරීමෙනුයි. බුද්ධත්වයට විශ්වවිද්යාල අධ්යාපනයක් අවශ්ය නැහැ.
මාරයා ඔබව මානසික පීඩාවට ලක්කර, ජීවිත කාලයටම භාවනා නොකරන තැනට පත් කිරීමට උත්සාහ දරනවා. මේවා ඉතා සියුම්ව සිදුවන දේවල්. ඔබ කළ යුත්තේ, මා පවසන මේ කරුණු ඔස්සේ ඔබට මාරයා බාධා කරන්නේ කෙසේදැයි නුවණින් කල්පනා කිරීමයි. එසේ සිතන විට, ඔබගේ ප්රඥාව ප්රායෝගිකව වැඩෙන්නට පටන් ගන්නවා. ඔබටම ඔබ තුළින් පිළිතුරු හමුවේවි.
ප්රායෝගික උපදෙස්: මාර බාධක ජයගැනීමට උපායශීලී වීම
ඔබට මාරයාගේ බාධා තේරුම් ගත හැකි නම්, ඔබට ඒවායින් ගැලවීමට උපායශීලී විය හැකියි. උදාහරණයක් ලෙස, දෙමව්පියන්ගෙන් බාධා එනවා නම්, කාමරයේ දොර වසාගෙන භාවනා කරන්න. ඔබ භාවනා කරන බව අන් අයට කියවන්නට හෝ පෙන්වන්නට යන්න එපා. නිශ්ශබ්දව, නොපෙනී ඔබේ ගමන යන්න.
විශේෂයෙන්ම තරුණ ගැහැණු දරුවන්ට දෙමව්පියන්ගෙන් විශාල පීඩනයක් එල්ල වෙනවා. මීට හේතුව, මාරයා විසින් අප සමාජය තුළ ස්ථාපිත කර ඇති අධ්යාපන ක්රමය සහ චින්තනයයි.
අතීතයේ අපේ මුතුන් මිත්තන් මනස මුල් කරගත් අධ්යාපන ක්රම, කෘෂිකර්මාන්තය වැනි දේ තුළින් ආධ්යාත්මික ජීවිතයක් ගත කළා. නමුත් විජාතික ආක්රමණ හරහා මාරයා ඒ සියල්ල විනාශ කර දැමුවා. අද ඔබේ දෙමව්පියන් තුළ ඇත්තේ මාරයාගේ අධ්යාපන ක්රමයෙන් ලද දැනුමයි. ඒ නිසා ඔවුන් ඔබේ ආධ්යාත්මික ගමන අනුමත නොකිරීම ස්වභාවිකයි.
එසේම, මාරයා පැරණි හෙළ වෙදකම වැනි මනස හා බැඳුණු දේවල් නැති කර දැමුවා. මම බටහිර වෛද්ය විද්යාවට චෝදනා කරනවා නොවෙයි, එයින් බොහෝ ප්රයෝජන තිබෙනවා. නමුත් කිසිවක අන්තගාමී විය යුතු නැහැ. සෑම දෙයකදීම මධ්යස්ථ විය යුතුයි. භාවනාවෙන් මානසික රෝග සුව වූ බවට බටහිර වෛද්යවරුන් පවා පර්යේෂණ කර තහවුරු කර තිබෙනවා.
ආමිසය සහ ප්රතිපත්තිය: ආධ්යාත්මික ජීවිතය සමබර කරගැනීම
තවත් වැදගත් කාරණයක් තිබෙනවා. ඔබ කිසිවිටෙක ආමිස පූජාවේම සිරවී නොසිටිය යුතුයි. මල් පහන් පූජා කිරීම, පිරිත් කීම, දාන දීම වැනි දෑ කළ යුතුයි. නමුත් ඒවා ඔබේ ආධ්යාත්මික ජීවිතයට බාධාවක් වන තරමටම එහි එල්ලී සිටින්න එපා.
අපි කිව යුත්තේ මෙයයි: ඔබ එක වතාවක් මල් පූජා කරනවා නම්, ඊට වඩා දස වතාවක් භාවනා කරන්න. ඔබ එක වතාවක් දානයක් දෙනවා නම්, දස වතාවක් භාවනා කරන්න.
එසේ වුවහොත් පමණයි ඔබට ඉක්මනින් මේ සංසාර ගමනින් මිදීමට, මාර්ගඵල, ධ්යාන, අභිඥා උපදවා ගැනීමට, අඩුම තරමේ මනස සුවසේ සහ සැහැල්ලුවෙන් තබා ගැනීමට හෝ හැකියාව ලැබෙන්නේ.
මෙම කරුණු ගළපාගෙන ඔබ ඉදිරියට කටයුතු කරන්න. එවිට ඔබගේ ආධ්යාත්මික ජීවිතය ස්ථිරවම දියුණු කරගත හැකියි.
මාරයාගේ කනින් රිංගා ආධ්යාත්මික ගමන ජයගැනීම
මා සිතනවා, මාරයා ගැන සහ ‘භාවනා කරන්න එපා’ යනුවෙන් එන මාරයාගේ දැනුම් දීම පිළිබඳව මෙම ලිපියෙන් ලබාදුන් කරුණු ඔබට ප්රමාණවත් කියා. මේ කරුණු ගැන ගැඹුරින් සිතන්න, අවබෝධ කරගන්න. ඔබට ඇති අත්දැකීම් අන් අයගේද අවබෝධය පිණිස පහතින් සටහන් කරන්න.
මාරයාගේ දැනුම් දීම් වලට හසු නොවී, ඔහුගේ කනින් රිංගා ගොස්, ඔබගේ ආධ්යාත්මික ජීවිතය දියුණු කරගැනීමට ධෛර්යවන්ත වන්න, වීර්යවන්ත වන්න. මාරයාගේ මේ සියුම් ක්රීඩාව ප්රඥාවෙන්ම තේරුම් ගැනීමට, වයස්, ජාති, කුල භේදයකින් තොරව ඕනෑම කෙනෙකුට හැකියාව ලැබේවායි මම ප්රාර්ථනා කරනවා. ත්රිවිධ රත්නයේ ආශිර්වාදයෙන් ඔබගේ ආධ්යාත්මික ජීවිතය දියුණු කරගැනීමට ශක්තිය ලැබේවා!
මේ උතුම් මඟෙහි අප සමඟ එක්ව ගමන් කිරීමට ඔබටත් අපි ආරාධනා කරමු. අපගේ ඉගැන්වීම් කියවා, සියල්ලටම වඩා වැදගත් ලෙස, ඒවා ඔබගේ ජීවිතයට ප්රායෝගිකව යොදාගන්න. ඔබ ලබන අත්දැකීම් සහ ඔබට ඇතිවන ගැටළු, අපගේ ලිපියට පහළින් ඇති අදහස් තීරුවේ සටහන් කරන ලෙස අපි ඔබව දිරිමත් කරන්නෙමු. ඔබ අසන ප්රශ්න, ඔබගේ අවශ්යතාවලටම ගැලපෙන ලෙස ඉදිරි ලිපි සහ වීඩියෝ සකස් කිරීමට අපට මහත් උපකාරයක් වනු ඇත. එමෙන්ම, වෙබ් අඩවියේ ඇති ‘Contact Us‘ පෝරමය හරහා ද ඔබට අප හා සම්බන්ධ විය හැකිය.
අපගේ මෙම උත්සාහය, ඔබ තුළ සැඟවී ඇති ආධ්යාත්මික බීජය, එනම් සමාධිය, ධ්යාන සහ අභිඥා වැනි ගුණාංග පෝෂණය කිරීමයි.
අප සමඟ එක් වූ ඔබට ස්තූතියි. මෙම වෙබ් අඩවිය ඔබගේ අධ්යාත්මික ගමනට මහත් ශක්තියක් වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.
ඔබ සැමට තෙරුවන් සරණයි!
