නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
ප්රශ්න දෙස සිහියෙන් බලමු !
ජීවිතයේ ප්රශ්න නිසා පීඩනයෙන්ද? බුදු දහමෙන් පෙන්වා දෙන සිහිය පැවැත්වීම තුළින් මානසික සැනසීම ලබන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්නඅනුගමණය කළ යුතු පිළිවෙල
ඔබ ආධ්යාත්මික මාවතට නවකයෙකු නම්, ඔබගේ ගමනට ශක්තිමත් පදනමක් ගොඩනගා ගැනීම සඳහා මෙහි අඩංගු ලිපි සියල්ල මුල සිට පිළිවෙලට පරිශීලනය කරන්න.
තෙවැනි ඇස: ප්රායෝගික භාවනා
ආනාපානසති භාවනාව ඔස්සේ තෙවැනි ඇස විවෘත කරගැනීම ප්රායෝගිකව…
ආනාපානසති භාවනාව ප්රායෝගිකව පුහුණු කර තෙවැනි ඇස විවෘත කිරීම සඳහා වූ සවිස්තරාත්මක මග පෙන්වීම. සමථ භාවනාවේ පියවරෙන් පියවර උපදෙස්.
තව කියවන්න
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
තමන්ට මානසික රෝගයක් තිබේ නම් සිහියෙන් සුව කරගමු!
දැඩි මානසික පීඩනය සහ බිඳුණු සබඳතා නිසා ඇතිවන දුකෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද? සිහියෙන් යුතුව සිතේ ඇතිවන බැඳීම් හඳුනාගෙන එයින් සුවපත් වීමේ බෞද්ධ මග මෙන්න.
තව කියවන්න
විශ්වයෙන් පැමිණි නියෝජිතයින්
විශ්ව නියෝජිතයන්ට විශ්වයෙන් පණිවුඩ ලැබෙන විදිය…
විශ්වයෙන් පණිවිඩ ලැබෙන ආකාරය සහ එය මානසික රෝගයකින් වෙන් කරගන්නේ කෙසේද? විශ්ව නියෝජිතයින් ගැන ගැඹුරු විග්රහයක්.
තව කියවන්න
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
තමන් ළඟමයි සතුට තියෙන්නේ !
ලෞකික සැපයේ සීමාවන් සහ සැබෑ සතුට සොයා යන ගමන. බුදු දහමේ එන ප්රායෝගික ක්රමවේද ඔස්සේ සිතේ සැනසීම සහ නිවීම ලබන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
පළිගු සහ විශ්ව කේන්ද්රය ගැන දේශනා
පළිඟුවලින් පිළිම හදන්න !
පලිඟු භාවනාව මගින් චිත්ත ශක්තිය වර්ධනය කරගන්නා ආකාරය හා දෙවිවරුන් වන්දනා කරන අයට ආධ්යාත්මික දියුණුවට පිළිම භාවිතා කරන නිවැරදි ක්රමය ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
මානසික පීඩනය නැති කරගන්න සක්මන් කරමු !
සක්මන් භාවනාව තුළින් මානසික පීඩනය, ආතතිය දුරු කර සිහිය දියුණු කරගන්නා ආකාරය ප්රායෝගිකව ඉගෙන ගන්න. සිතේ ස්වභාවය අවබෝධ කරගන්න.
තව කියවන්න
තෙවැනි ඇස: ප්රායෝගික භාවනා
අපාය: තෙවැනි ඇස – ප්රායෝගික භාවනා (21)
තෙවැනි ඇස භාවනාවෙන් අපාය යනු කුමක්දැයි ප්රායෝගිකව දකින්න. මෙම ලිපියෙන් කර්ම විපාකයේ සැබෑ ස්වභාවය සහ එහි යථාර්ථය ගවේෂණය කරන්න.
තව කියවන්න
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
මධ්යස්ථ ස්වභාවයේ ඇලීම – ගැටීම හඳුනාගමු !
සිහිය තුළින් ඔබේ සිතේ ස්වභාවය හඳුනාගන්න. මෙම ලිපියෙන් ඇලීම, ගැටීම සහ උපේක්ෂාව ප්රායෝගිකව හඳුනාගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
භාවනාවට සම්බන්ද වෙනත් දේශනා
ත්රිපිටකය වෙනස් නොවී එලෙසම පැමිණියාද?
වසර 2500ක් පුරා ත්රිපිටකය වෙනස් නොවී පැමිණි ආකාරය ගැන සැක දුරු කරගන්න. මනස දියුණු කිරීම සහ මතක ශක්තිය අතර ඇති සත්ය සම්බන්ධය මෙයින් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
සිත දියුණු කරද්දී භෞතික දේවල් පසුපස හඹායන්න හිතෙන්නෙ නෑ !
ඔබේ ආධ්යාත්මික ජීවිතය දියුණු කර, ලෞකික පීඩනයෙන් මිදී සැබෑ සැනසීම ලබන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න. සිතේ සුවය ඔබ ළඟමයි.
තව කියවන්න
තෙවැනි ඇස: ප්රායෝගික භාවනා
තෙවැනි ඇස අවදිවීම කුණ්ඩලීනි ශක්තියේ කොටසක් !
කුණ්ඩලිනී ශක්තිය යනු කුමක්ද? බුදු දහමේ එන පංච අභිඥා සහ සතර සතිපට්ඨානය අතර ඇති සැබෑ සම්බන්ධය කුමක්ද? මෙම ලිපියෙන් ගවේෂණය කරන්න.
තව කියවන්න