නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
අනුන්ගෙන් ආදරය බලාපොරොත්තු නොවී තමන්ගෙ ආදරය වැඩි කරගමු !
අනුන්ගෙන් ආදරය බලාපොරොත්තු වීමෙන් ඇතිවන පීඩනයෙන් මිදී, සිත පුහුණු කිරීම තුළින් තමන්ට ආදරය කිරීම අරඹන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්නඅනුගමණය කළ යුතු පිළිවෙල
ඔබ ආධ්යාත්මික මාවතට නවකයෙකු නම්, ඔබගේ ගමනට ශක්තිමත් පදනමක් ගොඩනගා ගැනීම සඳහා මෙහි අඩංගු ලිපි සියල්ල මුල සිට පිළිවෙලට පරිශීලනය කරන්න.
භාවනාවට සම්බන්ද වෙනත් දේශනා
ගුණධර්ම පුරන්න පුරන්න පාරමිතා ඉස්මතු වෙනවා !
පාරමිතා යනු කුමක්ද? ඔබේ සැඟවුණු ආධ්යාත්මික ශක්තිය සහ සංසාර පුරුදු මතුකරගන්නා ආකාරය පිළිබඳව මෙම ලිපියෙන් ගැඹුරින් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
දුක සතුට දෙකම තියෙන්නේ තමන් ළඟ !
ඔබේ සිත ගවේෂණය කර, දුක සහ සතුට බාහිර ලෝකයෙන් නොව තමන් තුළින්ම උපදින බව වටහා ගන්න. සිහියෙන් සැබෑ නිදහස සහ සතුට ලබන්න.
තව කියවන්න
තෙවැනි ඇස: ප්රායෝගික භාවනා
බුද්ධානුස්සතිය ඔස්සේ තෙවැනි ඇස විවෘත කරගැනීම ප්රායෝගිකව
බුද්ධානුස්සති භාවනාව උපයෝගී කරගෙන තෙවැනි ඇස විවෘත කිරීම සඳහා ප්රායෝගික මග පෙන්වීමක්. ඔබගේ ආධ්යාත්මික ගමනට සවිමත් අඩිතාලමක්.
තව කියවන්න
භාවනාවට සම්බන්ද වෙනත් දේශනා
මත්ද්රව්ය භාවිත කරන අය භාවනාව ප්රගුණ කළ යුතු ආකාරය
මත්ද්රව්ය හා භාවනාව අතර ඇති සම්බන්ධය කුමක්ද? මත්ද්රව්ය භාවිත කරමින් භාවනා කිරීමේ බලපෑම සහ එයින් මිදී ආධ්යාත්මික සුවය ලබන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
සිතුවිලිවලට ගැටෙන්න එපා !
භාවනාවේදී සිතුවිලි වදයක්ද? සිහිය පැවැත්වීම තුළින් සිතුවිලි වලට ගැටීම නවත්වා, උපේක්ෂාවෙන් යුතුව ආධ්යාත්මික දියුණුව ලබන ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
භාවනාවට සම්බන්ද වෙනත් දේශනා
භාවනා නොකරන ඕනෑම වෙලාවක ප්රතිඵල ලැබිය හැකිය !
ඔබගේ භාවනා ප්රතිඵල භාවනා කරන මොහොතෙන් පිටතදීත් අත්විඳිය හැකිද? ඔබගේ ආධ්යාත්මික දියුණුවට අදාළ මෙම ගැඹුරු කරුණු සහ සැඟවුණු සත්යය දැනුවත් වන්න.
තව කියවන්න
තෙවැනි ඇස: ප්රායෝගික භාවනා
තේජෝ කසිණය ඔස්සේ තෙවැනි ඇස විවෘත කරගැනීම
තේජෝ කසිණය භාවනාව ප්රායෝගිකව පුහුණු කර තෙවැනි ඇස අවදි කරගන්නා ආකාරය පියවරෙන් පියවර ඉගෙන ගන්න. සම්පූර්ණ මගපෙන්වීමක්.
තව කියවන්න
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
සිතුවිලි තේරුම් ගත්තොත් ආයෙ වද දෙන්නෑ !
ඔබට වද දෙන සිතුවිලි වලින් මානසිකව පීඩා විඳිනවාද? සිහිය පුහුණු කිරීම තුළින් එම සිතුවිලි තේරුම් ගෙන මානසික සුවය ලඟා කරගන්නා ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
භාවනාවට සම්බන්ද වෙනත් දේශනා
භාවනාවේ දේවල් සිහිනෙන් පෙනුනට සිතන්න එපා !
භාවනාව පිළිබඳ පොදු ගැටලු දෙකක්: සැතපී භාවනා කිරීම සහ සිහිනෙන් පෙනෙන අත්දැකීම්. ඔබේ ආධ්යාත්මික ගමනට නිවැරදි මඟ පෙන්වීමක්.
තව කියවන්න
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
සිත සියුම් වෙද්දී ශරීරයේ දේවල් දැනෙනවා වැඩියි !
භාවනා අත්දැකීම් අතරතුර ශරීරයට දැනෙන දේට බියද? සිත සියුම් වන විට ඇතිවන සංවේදන තේරුම් ගෙන ආධ්යාත්මිකව දියුණු වන ආකාරය මෙයින් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම
ජීවිතේ ඇති, මහන්සියි කියලා හිතෙනවා….
ආධ්යාත්මික මාවතේ ගමන් කරන විට ලැබෙන ජීවිතාවබෝධය සහ සිතේ ස්වභාවය ගැඹුරින් වටහා ගන්න. ජීවිතයේ සැබෑ අරුත සොයා යන්න.
තව කියවන්න