
භාවනා කරද්දී පාවෙනවා වගේ දැනෙන්නේ ඇයි?
භාවනාවේදී ශරීරය පා වීම සහ සැහැල්ලු වීම සාමාන්ය දෙයක්. චිත්ත ఏకాగ్రතාවය නිසා ඇතිවන මේ අත්දැකීම ගැන බය නොවී තේරුම් ගන්න.
තව කියවන්නඔබට මග පෙන්වීමට අලුතින් එකතු කරන ලද නවතම ඉගැන්වීම් සමඟ යාවත්කාලීනව සිටින්න.

භාවනාවේදී ශරීරය පා වීම සහ සැහැල්ලු වීම සාමාන්ය දෙයක්. චිත්ත ఏకాగ్రතාවය නිසා ඇතිවන මේ අත්දැකීම ගැන බය නොවී තේරුම් ගන්න.
තව කියවන්න
සිහිය පැවැත්වීම තුළින් අතීතයේ පසුතැවීම් සහ අනාගතයේ කනස්සල්ල අත්හැර, වර්තමාන මොහොතේ සැබෑ මානසික සුවය ලබන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
භාවනාවේදී සැකය දුරු කර ආධ්යාත්මික විශ්වාසය ගොඩනගා ගැනීම ඔබේ ප්රගතියට අත්යවශ්යයි. මෙම ලිපියෙන් ඒ ගැන ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
ඔබේ භාවනා උනන්දුව අඩු වී ඇත්ද? භාවනාවේදී ලැබූ සුවයක් මෙනෙහි කර, බලාපොරොත්තු රහිතව නැවත වීරිය වඩන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
මනෝමය ඉර්ධිය යනු කුමක්ද? තෙවැනි ඇස අවදි වූ ඔබට, ඔබේ මනෝ ශරීරය වෙනස් කිරීමට හා පාලනය කිරීමට ප්රායෝගෝගික පුහුණුවක්.
තව කියවන්න
භාවනාව ආරම්භ කිරීමට දැනුම බාධාවක්ද? ආධ්යාත්මික දියුණුවට ඇති බාධා සහ සිත පුහුණු කර නිවැරදිව භාවනා කරන ආකාරය ගැන ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
ඔබේ ආධ්යාත්මික ගමනේදී සිතේ කලබලත්වය බාධාවක්ද? සිහියෙන් යුතුව මෙම නොසන්සුන්කම ජයගෙන මනසේ සන්සුන්භාවය ලබන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
අධික රාගයෙන් මිදීමට සහ තෙවැනි ඇස අවදි කිරීමට අසුභ භාවනාව ප්රායෝගිකව වඩන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් සරලව ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
ඔබේ ආධ්යාත්මික ගමනේදී සිතේ වෙනස්වීම තේරුම් ගන්න. භාවනාවෙන් ලද දියුණුව ගැන උඩඟු නොවී, ප්රඥාවෙන් යුතුව නැවත නොවැටී ඉදිරියට යන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
ඔබ රෝගයකින් පෙළෙනවාද? භාවනාවෙන් ලෙඩ සුව කිරීම පිළිබඳ නිවැරදි දැක්ම සහ මානසික ශක්තිය ගොඩනගා ගන්නා ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
උපේක්ෂකත්වය තුළින් සිතේ ස්වභාවය තේරුම් ගෙන මානසික කැළඹීම් වලින් මිදෙන්න. මෙම ප්රායෝගික බුදු දහම ඔබටත් මඟ පෙන්වයි.
තව කියවන්න
ඔබත් විශ්ව නියෝජිතයෙක්ද? ඒන්ජල් නම්බර් දකිනවාද? ඔබ කවුදැයි සෙවීමේ අනතුර සහ සැබෑ ආධ්යාත්මික මග පෙන්වීම මෙම ලිපියෙන් අවබෝධ කරගන්න.
තව කියවන්න