ආධ්‍යාත්මික භික්ෂුන්

නවතම ලිපි

ඔබට මග පෙන්වීමට අලුතින් එකතු කරන ලද නවතම ඉගැන්වීම් සමඟ යාවත්කාලීනව සිටින්න.

If-Your-Mind-Becomes-Light-It-Means-You-Are-Developing…-248-Featured-Image-Sinhala
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම

මනස සැහැල්ලු වෙනවා කියන්නේ ඔබ දියුණුයි..!

ඔබේ මනසට දැනෙන නියම සැනසීම, එනම් මානසික සැහැල්ලුව, භාවනාව තුළින් අත්විඳින ආකාරය සහ සිතේ නිදහස ලබන මඟ මෙයින් ඉගෙන ගන්න.

තව කියවන්න
Dont-Expect-Anything-Strange-as-a-Spiritual-World-247-Featured-Image-Sinhala
අපි කරන මේ භාවනාවලින් මොකද වෙන්නේ?

ආධ්‍යාත්මික ලෝකයක් කියා අමුතු දෙයක් බලාපොරොත්තු වෙන්න එපා…

ව්‍යාජ ගුරුවරුන්ගේ දියසෙන් අනාවැකිවලින් නොරැවටී, සැබෑ ආධ්‍යාත්මිකත්වය සහ ප්‍රඥාවන්ත මග තෝරාගැනීමට මෙම ලිපිය ඔබට මග පෙන්වයි.

තව කියවන්න
Cant-Bear-the-Tightness-and-Stiffness-in-the-Body_-Keep-Meditating-246-Featured-Image-Sinhala
භාවනාවට ඇති බිය නැති කරගන්න

ඇඟේ තදවීම් හිරවීම් දරාගන්න බෑ දිගටම භාවනාවේ යෙදෙන්න !

භාවනාවේදී ඇඟ තදවීම හෝ ගල්වීම බිය විය යුතු දෙයක් නොවේ. එය ඔබගේ සමාධිය ගැඹුරු වීමේ සහ ආධ්‍යාත්මික දියුණුවේ වැදගත් සලකුණකි. ඒ ගැන නිවැරදිව තේරුම් ගන්න.

තව කියවන්න
Recognizing-Attachment-and-Aversion-Toward-the-Minds-Emptiness…-245-Featured-Image-Sinhala
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම

හිතේ හිස් බවට තියෙන ඇලීම සහ ගැටීම හඳුනාගැනීම…

භාවනාවේදී හිතේ හිස් බව අත්විඳිනවාද? එම හිස්කමට ඇතිවන ඇලීම සහ ගැටීමෙන් මිදී, ප්‍රඥාව දියුණු කරගන්නා ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.

තව කියවන්න
Feeling-a-Sensation-of-Heat-While-Meditating…-244-Featured-Image-Sinhala
භාවනා කරලා පිස්සු හැදෙනවද?

භාවනා කරද්දී රත්වෙනවා වගේ දැනෙනවා…

භාවනාවේදී ශරීරය රත්වීම අත්විඳිනවාද? මෙහි හේතුව, එය පාලනය කරන අධිෂ්ඨානය සහ එහි ආධ්‍යාත්මික ප්‍රතිලාභ ගැන මෙම ලිපියෙන් දැනගන්න.

තව කියවන්න
Kundalini-Energy-and-Sexuality-243-Featured-Image-Sinhala
විශ්ව ශක්තිය සහ කුණ්ඩලනී ශක්තිය

කුණ්ඩලීනි ශක්තිය සහ ලිංගිකත්වය

කුණ්ඩලිනී ශක්තිය අවදිවීමේදී රාගය වැඩිවේද? ලිංගිකත්වයට යොමුවීම ආධ්‍යාත්මික දියුණුවට බාධාවක්ද? වැරදි ගුරුවරුන්ගෙන් බේරී නිවැරදිව භාවනා කරන හැටි.

තව කියවන්න
It-Is-Difficult-to-Discuss-Meditation-in-Society…-242-Featured-Image-Sinhala
භාවනා කරලා පිස්සු හැදෙනවද?

සමාජයේ භාවනාව ගැන කතාකරන්න බෑ…

වර්තමාන සමාජයේ භාවනාව ගැන කතා කිරීමේ අභියෝග තේරුම් ගන්න. ලෞකිකත්වය සහ ආධ්‍යාත්මිකත්වය අතර සමබරතාවය සොයාගන්නා ආකාරය පිළිබඳව මෙම ලිපියෙන් කියවන්න.

තව කියවන්න
Lets-Open-the-Third-Eye-Through-Loving-Kindness-Maithree-Meditation-239-Featured-Image-Sinhala
තෙවැනි ඇස: ප්‍රායෝගික භාවනා

මෛත්‍රී භාවනාව ඔස්සේ තෙවැනි ඇස විවෘත කරගමු !

මෛත්‍රී භාවනාව ප්‍රායෝගිකව වඩමින් තෙවැනි ඇස (දිබ්බ චක්ඛු) විවෘත කරගන්නා ආකාරය සහ සමථය දියුණු කරන රහස් පියවරෙන් පියවර ඉගෙන ගන්න.

තව කියවන්න
Feeling-Like-Someone-Is-Near-While-Meditating…-238-Featured-Image-Sinhala
භාවනාවට ඇති බිය නැති කරගන්න

භාවනා කරද්දී කෙනෙක් ළඟ ඉන්නවා වගේ දැනෙනවා…

භාවනාවේදී ඇතිවන බිය නිසා ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමන නතර වෙලාද? මෙම ලිපියෙන් බියට හේතු සහ නිර්භයව භාවනා කරන ආකාරය ගැන පැහැදිලි කරයි.

තව කියවන්න
Remember-to-Regain-Mindfulness-Whenever-It-Is-Lost-237-Featured-Image-Sinhala
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම

සිහිය නැති තැන සිහියට එන්න මතක තබාගන්න !

ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී සතිය වර්ධනය කරගන්නේ කෙසේද? අසිහියෙන් මිදී, මනසේ සැබෑ ස්වභාවය අවබෝධ කරගැනීමට ප්‍රායෝගික මග පෙන්වීමක්.

තව කියවන්න