Title

ලිපි වර්ගීකරණය

භාවනාවට ඇති බිය නැති කරගන්න

20

භාවනාවෙන් දැනෙන දේවල්වලට බය වෙන්න, හොයන්න යන්න එපා

භාවනාවෙන් දැනෙන දේවල්වලට බය වෙන්න, ගනන් ගන්න, හොයන්න යන්න එපා. භාවනාවේදී ඇතිවන ශාරීරික හා මානසික සංවේදන වලට බිය විය යුතුද? ඔබේ භාවනාව දියුණු කරගන්නා ආකාරය සහ බියෙන් තොරව ඉදිරියට යන හැටි මෙම ලිපියෙන් දැනගන්න....

40

භාවනාවෙන් දැනෙන පේන දේට බයවෙලා භාවනාව නතර කරන්න එපා.

භාවනාවෙන් දැනෙන පේන දේට බයවෙලා භාවනාව නතර කරන්න එපා. භාවනාවෙන් දැනෙන දේවල් නිසා බියට පත් නොවී, ඒ අත්දැකීම් වලට මුහුණ දෙන ආකාරය ඉගෙන ගන්න. භාවනාවට ඇති බිය නැති කරන ප්‍රායෝගෝගික උපදෙස්....

94

අපේ ආධ්‍යාත්මික ගමන තනිව යා හැකිද?

ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමන ස්වාධීනව යා හැකිද? බියෙන් තොරව භාවනා අත්දැකීම් වලට මුහුණ දෙන ආකාරය සහ ගුරුවරයෙකුගේ අවශ්‍යතාවය ගැන මෙම ලිපියෙන් දැනගන්න....

98

බය

භාවනාව සහ බය අතර සබඳතාවය වටහා ගන්න. මෙම ලිපියෙන් භාවනාවට ඇති බිය නැති කර, නිර්භයව ආධ්‍යාත්මික මගෙහි ගමන් කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්න....

131

හිතට මොන දේ වුණත් කලබල වෙන්න එපා !!!

භාවනා අත්දැකීම් අතරතුර සිත කලබල වෙනවාද? මෙම ලිපියෙන්, බිය නොවී, ඉවසීමෙන් යුතුව එම අවස්ථා වලට මුහුණ දී ආධ්‍යාත්මික දියුණුව ලබන ආකාරය ඉගෙන ගන්න....

132

භාවනාවේ එකම තැන පල්වෙන එක හොඳයි !!!

භාවනාවේ එක තැන පල්වීම කලකිරීමක්ද? නැත. එය ඉවසීම, මානසික ශක්තිය සහ සිතේ ස්වභාවය අවබෝධ කරගැනීමට ලැබෙන වටිනා අවස්ථාවකි. ඔබගේ ගමනට මෙය ආශිර්වාදයකි....

143

කාම ලෝකය විඳගෙන බුදු දහම දර්ශනයක් කියන අය ! (පිරිත් නූලෙන් පටන් අරන් නිවනෙන් අවසන් වීම)

ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ජීවිතය ගැඹුරු කරගන්න. පිරිත් නූලක සරල ඇදහිල්ලේ සිට නිවන දක්වා වූ ප්‍රායෝගික ගමන ගැන මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න....

144

කෙලෙස් අඩු වෙලාද කියලා දැනගන්න...!

ඔබේ ආධ්‍යාත්මික දියුණුව ප්‍රායෝගෝගිකව මැනගන්නේ කෙසේද? මෙම ලිපියෙන් කෙලෙස් හඳුනාගෙන, සිහිය පැවැත්වීම තුළින් සිතේ ස්වභාවය අවබෝධ කරගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගන්න....

154

භාවනා කරන්න පටන්ගත්ත මුල්ම දවසෙ සිදුවන දේ !

භාවනාව ආරම්භ කිරීමේදී ඇතිවන අභියෝග ජයගන්න. පළමු දින අත්දැකීම් සහ බලාපොරොත්තු රහිතව භාවනා කරන ආකාරය ගැන මෙම ලිපියෙන් දැනගන්න....

155

සෑම මොහොතකම සිත දෙස බලන්න...

සිත දෙස බැලීම තුළින් මානසික පීඩනයෙන් මිදී සැබෑ සැනසීම ලබන හැටි ඉගෙන ගන්න. මෙම ලිපිය ඔබට ප්‍රායෝගිකව සිහිය පැවැත්වීමට මග පෙන්වයි....

157

එදිනෙදා ජීවිතයේ සිහිය පුරුදු කරමු !

එදිනෙදා ජීවිතයේ සිහිය පැවැත්වීම තුළින් සිතේ ස්වභාවය අවබෝධ කරගන්නා ආකාරය පිළිබඳ ප්‍රායෝගික මගපෙන්වීමක්. සරලව සිහිය පුහුණු කරමු....

158

භාවනාවෙන් සිදුවන දේවල් බලෙන් ආරූඪ කරගන්න එපා...!

සැබෑ ආධ්‍යාත්මික ජීවිතය යනු කුමක්ද? භාවනාවේදී බලෙන් අත්දැකීම් ලැබීමට යාමෙන් වන හානිය සහ අවංකව භාවනා කිරීමේ වැදගත්කම ගැන දැනගන්න....

163

ඔබ ඕනෑවට වඩා සිතනවා නම් ඒ දෙස සිහියෙන් බලන්න...!

ඕනවට වඩා සිතීම නිසා ඇතිවන මානසික ආතතිය සහ පීඩනයෙන් මිදීමට බුදු දහමේ එන සිහිය පැවැත්වීමේ සරල ක්‍රමවේදය මෙයින් ඉගෙන ගන්න....

172

භාවනා කරන්න ගුරුවරයෙක් අවශ්‍යද?

භාවනා ගුරුවරයෙක් අවශ්‍යද? මෙම ලිපියෙන්, භාවනාවේදී ගුරුවරයෙකුගේ සහාය සහ තනිවම නිවැරදි මගෙහි ගමන් කිරීමට අවශ්‍ය දැනුම සහ ධෛර්යය සොයාගන්න....

176

කුණ්ඩලීනි ශක්තියේ අතුරු ආබාධ හෝ භයානක ප්‍රතිඵල නෑ !

කුණ්ඩලිනී ශක්තිය අවදි කිරීමේදී ඇතිවන අතුරු ආබාධ පිළිබඳ මිත්‍යාවන් දුරු කරගන්න. බියෙන් තොරව ආධ්‍යාත්මික දියුණුව ලබන නිවැරදි මඟ මෙන්න....

203

සිත සියුම් වෙද්දී ශරීරයේ දේවල් දැනෙනවා වැඩියි !

භාවනා අත්දැකීම් අතරතුර ශරීරයට දැනෙන දේට බියද? සිත සියුම් වන විට ඇතිවන සංවේදන තේරුම් ගෙන ආධ්‍යාත්මිකව දියුණු වන ආකාරය මෙයින් ඉගෙන ගන්න....

205

බාධා එනවා කියලා කියන්නේ අපි යන මාර්ගය නිවැරැදියි !

ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමනට බාධා එනවාද? මෙම ලිපියෙන් ආධ්‍යාත්මික බාධා යනු සාර්ථකත්වයේ ලකුණක් බවත්, ඒවා ජයගන්නා ආකාරයත් ඉගෙන ගන්න....

218

භාවනා කරද්දී පාවෙනවා වගේ දැනෙන්නේ ඇයි?

භාවනාවේදී ශරීරය පා වීම සහ සැහැල්ලු වීම සාමාන්‍ය දෙයක්. චිත්ත ఏకాగ్రතාවය නිසා ඇතිවන මේ අත්දැකීම ගැන බය නොවී තේරුම් ගන්න....

220

භාවනාවක අමාරුම දේ...

භාවනාව අඛණ්ඩව කරගෙන යාමේ අභියෝගය ජය ගැනීමට ශ්‍රද්ධාව සහ වීර්යය උපකාරී වන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න. ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමන ශක්තිමත් කරගන්න....

221

භාවනා කරද්දී නිදි මත වගේ එන සමාධි

භාවනාවේ නිදිමත යනු ඇත්තටම සමාධියක්ද? මෙම ලිපියෙන් ඔබගේ භාවනා අත්දැකීම නිවැරදිව වටහාගෙන, සැබෑ නිදිමත සහ සමාධිය අතර වෙනස හඳුනාගන්න....

222

භවනාවේ දැනෙන දේවල් සාමාන්‍යයි !

භාවනාවේදී දැනෙන දේවල් නිසා ඔබේ මාර්ගය වැරදිදැයි සිතනවාද? බිය හා සැකය දුරු කර, නිවැරදි ආකල්පයෙන් ආධ්‍යාත්මික ගමන සාර්ථක කරගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගන්න....

238

භාවනා කරද්දී කෙනෙක් ළඟ ඉන්නවා වගේ දැනෙනවා...

භාවනාවේදී ඇතිවන බිය නිසා ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමන නතර වෙලාද? මෙම ලිපියෙන් බියට හේතු සහ නිර්භයව භාවනා කරන ආකාරය ගැන පැහැදිලි කරයි....

240

භාවනා කරද්දී නින්ද අඩුවෙනවා...!

භාවනාව සහ නින්ද අතර ඇති සම්බන්ධය කුමක්ද? භාවනාවේදී නින්ද අඩු වීම ආධ්‍යාත්මික දියුණුවේ ලකුණක්ද? මේ ගැන විමසා බලමු....

244

භාවනා කරද්දී රත්වෙනවා වගේ දැනෙනවා...

භාවනාවේදී ශරීරය රත්වීම අත්විඳිනවාද? මෙහි හේතුව, එය පාලනය කරන අධිෂ්ඨානය සහ එහි ආධ්‍යාත්මික ප්‍රතිලාභ ගැන මෙම ලිපියෙන් දැනගන්න....

246

ඇඟේ තදවීම් හිරවීම් දරාගන්න බෑ දිගටම භාවනාවේ යෙදෙන්න !

භාවනාවේදී ඇඟ තදවීම හෝ ගල්වීම බිය විය යුතු දෙයක් නොවේ. එය ඔබගේ සමාධිය ගැඹුරු වීමේ සහ ආධ්‍යාත්මික දියුණුවේ වැදගත් සලකුණකි. ඒ ගැන නිවැරදිව තේරුම් ගන්න....

268

ධර්මයට, භාවනාවට යොමුවුණේ කරදර නිසා...

ජීවිතයේ ගැටලු නිසා වෙහෙසට පත්වීද? මානසික ශක්තිය ගොඩනගා ගැනීමට හා සැබෑ සැනසීම ලබන්නට බුදු දහමේ උගන්වන භාවනාව පුහුණු කරන්නේ කෙසේදැයි දැනගන්න....

293

භාවනාවේදී පෙනෙන ආලෝකවල ප්‍රයෝජන

භාවනාවේදී ඔබටත් ආලෝක සංඥා පෙනෙනවාද? එහි ඇති වැදගත්කම සහ එය තෙවැනි ඇස අවදි කිරීමට උපකාරී වන ආකාරය දැනගන්න....

299

ආධ්‍යාත්මික ස්වාමින්වහන්සේ නමක් පසුපස පැමිණි සංසාරගත ආදරණීය යක්ෂණිය

සංසාර පොරොන්දු වල සැඟවුණු බලය හා ආධ්‍යාත්මික බාධා ගැන කියවෙන, භික්ෂුවකට මුහුණ දීමට සිදු වූ අද්භූත අත්දැකීමක් පිළිබඳ සත්‍ය කතාවක්....

300

අපේ භාවනාවේ දියුණුවට බාධා කරන්න අමනුෂ්‍යයන්ට පුළුවන්ද?

ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමනට නොපෙනෙන ලෝකයෙන් බාධා එනවද? මෙම ලිපියෙන් ආධ්‍යාත්මික බාධා ජයගෙන, කර්ම ශක්තියෙන් මනස දියුණු කරගන්නා හැටි ඉගෙන ගන්න....

305

සිහිය දියුණු කිරීමෙන් සිත පාලනය කරන්න පුළුවන්

සිහිය දියුණු කිරීමෙන් ඔබේ සිත පාලනය කරගන්නේ කෙසේද? බුදු දහමේ එන ප්‍රායෝගික උපදෙස් තුළින් ඉරිසියාව, ලෝභය ජයගෙන සැනසීම ලබන මඟ දැනගන්න....

318

භාවනා නොකළොත් ඔළුවේ කැක්කුමක් එනවද?

දිනපතා භාවනා කරන ඔබට, භාවනාව මග හැරීම නිසා හිසරදයක් හෝ හිසේ බර ගතියක් දැනෙනවාද? මෙම ලිපියෙන් එහි හේතුව සහ විසඳුම දැනගන්න....
2

නව ආධ්‍යාත්මික ලිපි
සඳහා ලියාපදිංචි වන්න

ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමනට සහාය වන නව ඉගැන්වීම්, චින්තනය පුළුල් කිරීම සහ අවබෝධය වැඩි දියුණු කර ගැනීම සඳහා නවතම බ්ලොග් ලිපි පළවූ සැණින් ඒ පිළිබඳව දැනුවත් වීමට අප සමග එකතු වන්න.

2

ලිපි වර්ගීකරණය
ඔබ සොයන ආධ්‍යාත්මික මාවතට

ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමනට සහාය වන නව ඉගැන්වීම්, චින්තනය පුළුල් කිරීම සහ අවබෝධය වැඩි දියුණු කර ගැනීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විවිධ ආධ්‍යාත්මික මාර්ග ගවේෂණය කරන්න

බඹලොවට: ප්‍රායෝගික භාවනා

භාවනා කරලා පිස්සු හැදෙනවද?

බුද්ධානුස්සතිය ඔස්සේ ධ්‍යාන ඉපදවීම: ප්‍රායෝගික භාවනා

සිත එකඟ කරගන්නේ කෙසේද?

මාරයා පිළිබඳ ඉගැන්වීම්

පළිගු සහ විශ්ව කේන්ද්‍රය ගැන දේශනා

ආද්‍යාත්මික බලාපොරොත්තු

ධ්‍යාන: ප්‍රායෝගික භාවනා

දෙව්වරු බුද්ධ ශාසනය ආරක්ෂා කරන ආකාරය

සතර සතිපට්ඨානය: ප්‍රායෝගික භාවනා

You cannot copy content of this page