ආධ්‍යාත්මික භික්ෂුන්

භාවනාවට ඇති බිය නැති කරගන්න

සරල මඟපෙන්වීම් තුළින් භාවනාව පිළිබඳ සැක සහ බිය දුරු කරගන්න. මෙම කොටස භාවනා ක්‍රියාවලිය තේරුම් ගැනීමට, ව්‍යාකූලතා දුරු කරගැනීමට සහ ඔබේ ආධ්‍යාත්මික පුහුණුව ගැන විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීමට උපකාරී වේ.

Can-Non-Human-Beings-Obstruct-Our-Progress-in-Meditation_-300-Featured-Image-Sinhala
අමනුෂ්‍ය ප්‍රශ්න

අපේ භාවනාවේ දියුණුවට බාධා කරන්න අමනුෂ්‍යයන්ට පුළුවන්ද?

ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමනට නොපෙනෙන ලෝකයෙන් බාධා එනවද? මෙම ලිපියෙන් ආධ්‍යාත්මික බාධා ජයගෙන, කර්ම ශක්තියෙන් මනස දියුණු කරගන්නා හැටි ඉගෙන ගන්න.

තව කියවන්න
The-Loving-Yakshani-from-Samsara-Who-Followed-a-Spiritual-Monk-299-Featured-Image-Sinhala
අමනුෂ්‍ය ප්‍රශ්න

ආධ්‍යාත්මික ස්වාමින්වහන්සේ නමක් පසුපස පැමිණි සංසාරගත ආදරණීය යක්ෂණිය

සංසාර පොරොන්දු වල සැඟවුණු බලය හා ආධ්‍යාත්මික බාධා ගැන කියවෙන, භික්ෂුවකට මුහුණ දීමට සිදු වූ අද්භූත අත්දැකීමක් පිළිබඳ සත්‍ය කතාවක්.

තව කියවන්න
Cant-Bear-the-Tightness-and-Stiffness-in-the-Body_-Keep-Meditating-246-Featured-Image-Sinhala
භාවනාවට ඇති බිය නැති කරගන්න

ඇඟේ තදවීම් හිරවීම් දරාගන්න බෑ දිගටම භාවනාවේ යෙදෙන්න !

භාවනාවේදී ඇඟ තදවීම හෝ ගල්වීම බිය විය යුතු දෙයක් නොවේ. එය ඔබගේ සමාධිය ගැඹුරු වීමේ සහ ආධ්‍යාත්මික දියුණුවේ වැදගත් සලකුණකි. ඒ ගැන නිවැරදිව තේරුම් ගන්න.

තව කියවන්න
Feeling-Like-Someone-Is-Near-While-Meditating…-238-Featured-Image-Sinhala
භාවනාවට ඇති බිය නැති කරගන්න

භාවනා කරද්දී කෙනෙක් ළඟ ඉන්නවා වගේ දැනෙනවා…

භාවනාවේදී ඇතිවන බිය නිසා ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමන නතර වෙලාද? මෙම ලිපියෙන් බියට හේතු සහ නිර්භයව භාවනා කරන ආකාරය ගැන පැහැදිලි කරයි.

තව කියවන්න
What-You-Feel-During-Meditation-is-Normal-222-Featured-Image-Sinhala
භාවනාවට ඇති බිය නැති කරගන්න

භවනාවේ දැනෙන දේවල් සාමාන්‍යයි !

භාවනාවේදී දැනෙන දේවල් නිසා ඔබේ මාර්ගය වැරදිදැයි සිතනවාද? බිය හා සැකය දුරු කර, නිවැරදි ආකල්පයෙන් ආධ්‍යාත්මික ගමන සාර්ථක කරගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගන්න.

තව කියවන්න
The-Hardest-Part-of-Meditation…-220-Featured-Image-Sinhala
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම

භාවනාවක අමාරුම දේ…

භාවනාව අඛණ්ඩව කරගෙන යාමේ අභියෝගය ජය ගැනීමට ශ්‍රද්ධාව සහ වීර්යය උපකාරී වන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න. ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමන ශක්තිමත් කරගන්න.

තව කියවන්න
Facing-Obstacles-Means-the-Path-We-Are-on-Is-Correct-205-Featured-Image-Sinhala
භාවනාවට ඇති බිය නැති කරගන්න

බාධා එනවා කියලා කියන්නේ අපි යන මාර්ගය නිවැරැදියි !

ඔබේ ආධ්‍යාත්මික ගමනට බාධා එනවාද? මෙම ලිපියෙන් ආධ්‍යාත්මික බාධා යනු සාර්ථකත්වයේ ලකුණක් බවත්, ඒවා ජයගන්නා ආකාරයත් ඉගෙන ගන්න.

තව කියවන්න
As-the-Mind-Becomes-Subtle-Bodily-Sensations-Are-Felt-More-203-Featured-Image-Sinhala
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම

සිත සියුම් වෙද්දී ශරීරයේ දේවල් දැනෙනවා වැඩියි !

භාවනා අත්දැකීම් අතරතුර ශරීරයට දැනෙන දේට බියද? සිත සියුම් වන විට ඇතිවන සංවේදන තේරුම් ගෙන ආධ්‍යාත්මිකව දියුණු වන ආකාරය මෙයින් ඉගෙන ගන්න.

තව කියවන්න
Do-You-Need-a-Meditation-Teacher_-172-Featured-Image-Sinhala
භාවනාවට ඇති බිය නැති කරගන්න

භාවනා කරන්න ගුරුවරයෙක් අවශ්‍යද?

භාවනා ගුරුවරයෙක් අවශ්‍යද? මෙම ලිපියෙන්, භාවනාවේදී ගුරුවරයෙකුගේ සහාය සහ තනිවම නිවැරදි මගෙහි ගමන් කිරීමට අවශ්‍ය දැනුම සහ ධෛර්යය සොයාගන්න.

තව කියවන්න
Look-at-the-Mind-at-Every-Moment…-155-Featured-Image-Sinhala
නිරතුරුවම සිහියෙන් සිටීම

සෑම මොහොතකම සිත දෙස බලන්න…

සිත දෙස බැලීම තුළින් මානසික පීඩනයෙන් මිදී සැබෑ සැනසීම ලබන හැටි ඉගෙන ගන්න. මෙම ලිපිය ඔබට ප්‍රායෝගිකව සිහිය පැවැත්වීමට මග පෙන්වයි.

තව කියවන්න