සිත එකඟ කරගන්නේ කෙසේද?
සිත එකඟ කරන්න කලබල වෙන්න එපා
භාවනාවේදී සිත එකඟ කරන්න අපහසුද? කලබල වීම නවතා, නිවැරදිව සිත එකඟ කිරීම සඳහා ප්රායෝගික උපදෙස් මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්නනවතම ලිපි
ඔබට මග පෙන්වීමට අලුතින් එකතු කරන ලද නවතම ඉගැන්වීම් සමඟ යාවත්කාලීනව සිටින්න.
ධ්යාන: ප්රායෝගික භාවනා
මත්ද්රව්ය මත්වතුරවලට වඩා සැප තියෙන ‘ධ්යාන’
ජීවිතයේ පීඩනයෙන් මිදීමට මත්ද්රව්ය වෙනුවට භාවනාවෙන් ලබන ධ්යාන වල ඇති අප්රමාණ සැපය සහ සතුට ගැන දැනගන්න. ධ්යාන යනු කුමක්ද?
තව කියවන්න
තෙවැනි ඇස: ප්රායෝගික භාවනා
ශ්රී පාදය: තෙවැනි ඇස – ප්රායෝගික භාවනා (08)
තෙවැනි ඇස සහ මනෝමය සෘද්ධිය භාවිතයෙන් ශ්රී පාදය මනසින් ගොස් වන්දනා කරන ආකාරය සහ සුමන සමන් දෙවියන් හමුවන අයුරු මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
අපි කරන මේ භාවනාවලින් මොකද වෙන්නේ?
අපි කරන භාවනාවලින් මොකද වෙන්නේ? (02)
භාවනාවේ ප්රතිඵල තුළින් මානසික හා ශාරීරික සුවය, පෞරුෂය, සහ අධිමානසික හැකියාවන් වර්ධනය කරගන්නා ආකාරය ගැන මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
ධ්යාන: ප්රායෝගික භාවනා
මාගේ හඬින් ප්රායෝගික භාවනා (01)
මෙම ලිපියෙන් ප්රායෝගික භාවනාව සඳහා සවිස්තරාත්මක මඟ පෙන්වීමක් ලබා දේ. සිත එකඟ කරගැනීමට සහ අධ්යාත්මික දියුණුවට පියවරෙන් පියවර උපදෙස්.
තව කියවන්න
අපි කරන මේ භාවනාවලින් මොකද වෙන්නේ?
අපි කරන භාවනාවලින් මොකද වෙන්නේ? (01)
භාවනාවේ ප්රතිඵල මොනවාද? මෙම ලිපියෙන් තෙවෙනි ඇස, කුණ්ඩලිනී ශක්තිය අවදි කරගැනීම සහ ආධ්යාත්මික දියුණුව ලබාගන්නා ප්රායෝගික ක්රම සොයා බලන්න.
තව කියවන්න
විශ්ව ශක්තිය සහ කුණ්ඩලනී ශක්තිය
විශ්වීය ආධ්යාත්මික ව්යායාම්: කුණ්ඩලීනි ශක්තිය අවදි කරමු
විශ්වීය ආධ්යාත්මික ව්යායාම් යනු කුමක්ද? භාවනාවේදී ඇතිවන ස්වයංසිද්ධ ශරීර චලනයන් සහ කුණ්ඩලිනී ශක්තිය අවදිවීම ගැන බිය නොවී දැනගන්න.
තව කියවන්න
පැය 24ම සතුටින් ඉමු
මනස දෙස බලමු: පැය 24ම සතුටින් ඉමු – ප්රායෝගික භාවනා (02)
මනස දෙස බලමු, ප්රායෝගිකව මනස නිරීක්ෂණය කර මානසික පීඩාවන්ගෙන් මිදී ආධ්යාත්මික සුවය ලබන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
විශ්ව ශක්තිය සහ කුණ්ඩලනී ශක්තිය
විශ්ව ශක්තිය සහ කුණ්ඩලීනි ශක්තිය අවදි වෙද්දී දැනෙන දේවල්
ඔබේ විශ්ව ශක්තිය සහ කුණ්ඩලීනි ශක්තිය අවදි වන විට දැනෙන සංවේදනාවන් මොනවාද? ආධ්යාත්මික දියුණුව සඳහා ප්රායෝගික මගපෙන්වීමක්.
තව කියවන්න
භාවනාවට සම්බන්ද වෙනත් දේශනා
ඕනෑම කෙනකුට භාවනා කරන්න පුළුවන්
ඕනෑම කෙනකුට භාවනා කරන්න පුළුවන්. භාවනාව ආරම්භ කිරීමට ඔබ සිතනවාද? භාවනාව ගැන නිතර අසන ප්රශ්න කිහිපයකට සරල පිළිතුරු මෙතැනින් ලබාගන්න. ඔබේ මනස සුවපත් කරගන්න.
තව කියවන්න
තෙවැනි ඇස: ප්රායෝගික භාවනා
තෙවැනි ඇස විවර වන පිළිවෙළ: මුල සිට අගට සරලව ඉගෙන ගනිමු
තෙවැනි ඇස විවර වීම ගැන මුල සිට අගට සරලව දැනගන්න. භාවනාවෙන් හිත දියුණු කරගන්නා ආකාරය හා එහි පියවරයන් මෙයින් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
පැය 24ම සතුටින් ඉමු
පැය 24ම සතුටින් ඉමු – ප්රායෝගික භාවනා (01)
පැය 24ම සතුටින් ඉමු. නිරන්තර මානසික සතුට සොයනවාද? සිතේ දුක, සතුට හා මධ්යස්ථ බව හඳුනාගැනීමෙන් ජීවිතය වෙනස් කරගන්නා ප්රායෝගික ක්රමය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න