
අතීත තරහාව පාලනය සහ නැති කිරීමේ මාර්ගය
ජීවිතයට පීඩාවක් දෙන තරහව පාලනය කරගැනීම සහ වෛරය සිතින් නැති කරගන්නා ආකාරය බුදු දහමට අනුව ප්රායෝගිකව වටහා ගන්නා අයුරු මෙම ලිපියෙන් කියවන්න.
තව කියවන්නඔබට මග පෙන්වීමට අලුතින් එකතු කරන ලද නවතම ඉගැන්වීම් සමඟ යාවත්කාලීනව සිටින්න.

ජීවිතයට පීඩාවක් දෙන තරහව පාලනය කරගැනීම සහ වෛරය සිතින් නැති කරගන්නා ආකාරය බුදු දහමට අනුව ප්රායෝගිකව වටහා ගන්නා අයුරු මෙම ලිපියෙන් කියවන්න.
තව කියවන්න
විශ්ව නියෝජිතයා යනු කවුද? ඔබ මෙම මනුෂ්ය ආත්මය ලැබූ සැබෑ ආධ්යාත්මික අරමුණ සහ පෙර භවයේ අධිෂ්ඨාන ශක්තිය හඳුනාගෙන ජීවිතය සාර්ථක කර ගන්නා ආකාරය මෙයින් කියවන්න.
තව කියවන්න
ආධ්යාත්මික ජීවිතය ආරම්භ කළ පසු ඔබේ වටපිටාව, මිතුරන් සහ සමාජය ස්වභාවිකවම වෙනස් වන ආකාරය සහ ධර්මානුකූල මඟ පෙන්වීම් මෙතැනින් කියවන්න.
තව කියවන්න
මහා බෝධිසත්වවරු යනු කවුරුන්ද? ථේරවාදී බුදුදහම තුළ තුන්තරා බෝධිය, පාරමිතා ධර්ම සහ ආධ්යාත්මික ගමන පිළිබඳව මෙම ලිපියෙන් සවිස්තරාත්මකව කියවන්න.
තව කියවන්න
ආධ්යාත්මික භාවනා පුහුණුව සඳහා උදෑසන බ්රහ්ම මුහුර්තිය සහ රාත්රී කාලය බලපාන්නේ කෙසේද? ඔබේ ආධ්යාත්මික දියුණුව සඳහා නිවැරදි උපදෙස් මෙයින් කියවන්න.
තව කියවන්න
ආධ්යාත්මික පුහුණුව තුළින් සිතේ සහනය ලබාගන්නේ කෙසේද? තමාට තමාම පිහිට වෙමින් නිවන් මඟ සකසා ගන්නා ආකාරය පිළිබඳව මෙම ලිපියෙන් පැහැදිලි කෙරේ.
තව කියවන්න
සිත එකඟ කරන ක්රමය ගැන ඔබත් වෙහෙසෙනවාද? මෙම ලිපියෙන් හිතේ ස්වභාවය අවබෝධ කරගෙන, වෙහෙසකින් තොරව මානසික ඒකාග්රතාවය ලඟා කරගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
මත්ද්රව්ය, කාමයන් වැනි විවිධ ඇබ්බැහිවීම් වලින් මිදීමට සහ අමනුෂ්ය බාධා ඉවත් කරගැනීමට උපකාරී වන ප්රබල සම්බුද්ධ වන්දනා ක්රමය පිළිබඳව මෙයින් කියවන්න.
තව කියවන්න
ඔබේ ආධ්යාත්මික ජීවිතය සාර්ථක කරගන්නේ කෙසේද? ලෞකික බාධාවන් ජයගනිමින් සැබෑ සතුට සොයා යන විශ්ව නියෝජිතයන්ගේ ගමන් මඟ පිළිබඳව සරලව කියවන්න.
තව කියවන්න
හිත ප්රශ්න කරමු, සිහිය පැවැත්වීම ඔස්සේ ඔබේ සිත ප්රශ්න කරමින්, ජීවිතයේ අභියෝග, ආතතිය සහ බැඳීම් වලින් මිදී ප්රායෝගිකව මානසික නිදහස ලබාගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
විශ්ව නියෝජිතයන්ගේ ජීවිතය ගමන් කළ යුතු පැතිකඩ, විශ්ව නියෝජිතයෙක් ලෙස ඔබගේ ජීවිතයේ අභියෝග වලට හේතුව සහ යා යුතු නිවැරදි ආධ්යාත්මික මාර්ගය වටහා ගන්න. මේ ගැඹුරු විග්රහය කියවන්න.
තව කියවන්න
මෙම චක්ර භාවනාව මගින් ඔබේ හෘද චක්රය අවදි කර, ආධ්යාත්මික දියුණුව ලඟා කරගන්නා ප්රායෝගික මග පෙන්වීමක්. පියවරෙන් පියවර උපදෙස් මෙහි ඇත.
තව කියවන්න