නව යුගයකට ආධ්යාත්මික භික්ෂුන්.
අපගේ මනස පුහුණු කිරීමෙන්, අප ගැනත්, විශ්වය ගැනත්, සොබාදහම ගැනත් දැනගත හැකිය.
ඔබේ සිත කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සොබාදහම සමඟ සුසංයෝගයෙන් ජීවත් වීමට මඟ පාදයි.
වෛරය, ක්රෝධය, ඊර්ෂ්යාව මෙන්ම කරුණාව සහ මෛත්රිය ද ඔබගේ සිත තුළම වැඩේ. ඒ දෙපසම භාරගන්න.
අප ගැන
ශ්රී ලංකාවේ සිට ලොවට ආධ්යාත්මික මාවත පිලිබඳ දැනුම ලබාදීම.
"ආධ්යාත්මික" යන්නෙන් අදහස් වන්නේ අපගේ මනස දියුණු කරගැනීමයි. "භික්ෂුන්" යන වචනයෙන් අදහස් වන්නේ මෙම මානසික පුහුණුව සඳහා කැපවූ පිරිසයි. තවත් පැහැදිලි කරන්නේ නම්, භික්ෂුන් වහන්සේලා යනු භාග්යවත් බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් දේශනා කරන ලද මාර්ගයෙහි උනන්දුවෙන් ගමන් කිරීම සඳහා සියලු කාමයන්ගෙන් වෙන්වූ පුද්ගලයන් ය.
ශ්රී ලංකාවේ සිට ලොවට: ආධ්යාත්මික මාවත ගැන දැණුම ලබා දීම.
මෙම වෙබ් අඩවිය ආරම්භ කිරීමට පෙර සිටම මෙම වැඩසටහන් පිළිවෙල ආරම්භ විය. 2021 ජූනි 10 වන දින, මෙම වැඩසටහන සිදුකරන භික්ෂුන් වහන්සේ යූටියුබ් නාලිකාවක් ආරම්භ කරන ලදී. වසර කිහිපයක් පුරා, උන්වහන්සේ මෙම නාලිකාව ඔස්සේ සිය හඬින් ආධ්යාත්මික ධර්ම දේශනා අඛණ්ඩව අද දක්වා පවත්වාගෙන යනු ලබයි. මෙම ඉගැන්වීම් ශ්රී ලංකාවෙන් ආරම්භ වන අතර දැනට සිංහල භාෂාවෙන් ඉදිරිපත් කෙරේ.
වසර ගණනාවක් පුරා මෙම ඉගැන්වීම් බෙදාගැනීමෙන් අනතුරුව, අපගේ මීළඟ පියවර වන්නේ මෙම ආධ්යාත්මික දේශනා සිංහළ භාෂාවට ලිපි වශයෙන් පරිවර්තනය කිරීමයි. අපගේ අරමුණ වන්නේ, ලොව පුරා සිටින ශී ලාංකික ජනතාවට මෙම ඉගැන්වීම් සමඟ ප්රායෝගිකව සම්බන්ධ වීමට හැකි වන පරිදි, ඒවා පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි ලිපි ලෙස ඉදිරිපත් කිරීමයි. එමගින් ඔවුන්ගේ ප්රායෝගික ආධ්යාත්මික ජීවිතය පෝෂණය කිරීමට හැකියාව ලැබේ.
"ආධ්යාත්මික" යන්නෙන් අදහස් වන්නේ අපගේ මනස දියුණු කරගැනීමයි. "භික්ෂුන්" යන වචනයෙන් අදහස් වන්නේ මෙම මානසික පුහුණුව සඳහා කැපවූ පිරිසයි. තවත් පැහැදිලි කරන්නේ නම්, භික්ෂුන් වහන්සේලා යනු භාග්යවත් බුදුරජාණන් වහන්සේ විසින් දේශනා කරන ලද මාර්ගයෙහි උනන්දුවෙන් ගමන් කිරීම සඳහා සියලු කාමයන්ගෙන් වෙන්වූ පුද්ගලයන් ය.
ශ්රී ලංකාවේ සිට ලොවට: ආධ්යාත්මික මාවත ගැන දැණුම ලබා දීම.
මෙම වෙබ් අඩවිය ආරම්භ කිරීමට පෙර සිටම මෙම වැඩසටහන් පිළිවෙල ආරම්භ විය. 2021 ජූනි 10 වන දින, මෙම වැඩසටහන සිදුකරන භික්ෂුන් වහන්සේ යූටියුබ් නාලිකාවක් ආරම්භ කරන ලදී. වසර කිහිපයක් පුරා, උන්වහන්සේ මෙම නාලිකාව ඔස්සේ සිය හඬින් ආධ්යාත්මික ධර්ම දේශනා අඛණ්ඩව අද දක්වා පවත්වාගෙන යනු ලබයි. මෙම ඉගැන්වීම් ශ්රී ලංකාවෙන් ආරම්භ වන අතර දැනට සිංහල භාෂාවෙන් ඉදිරිපත් කෙරේ.
වසර ගණනාවක් පුරා මෙම ඉගැන්වීම් බෙදාගැනීමෙන් අනතුරුව, අපගේ මීළඟ පියවර වන්නේ මෙම ආධ්යාත්මික දේශනා සිංහළ භාෂාවට ලිපි වශයෙන් පරිවර්තනය කිරීමයි. අපගේ අරමුණ වන්නේ, ලොව පුරා සිටින ශී ලාංකික ජනතාවට මෙම ඉගැන්වීම් සමඟ ප්රායෝගිකව සම්බන්ධ වීමට හැකි වන පරිදි, ඒවා පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි ලිපි ලෙස ඉදිරිපත් කිරීමයි. එමගින් ඔවුන්ගේ ප්රායෝගික ආධ්යාත්මික ජීවිතය පෝෂණය කිරීමට හැකියාව ලැබේ.
අපගේ අරමුණ: සමථ භාවනාව මුල් කරගත් ගමනක්
‘ආධ්යාත්මික භික්ෂුන්’ නිර්මාණය කරන ලද්දේ සමථ භාවනාව පිළිබඳ සැබෑ ජීවිත අත්දැකීම් බෙදාගැනීම සඳහා ය. වර්තමානයේ බොහෝ දෙනෙක් විපස්සනාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ ද, අපගේ අරමුණ වන්නේ ගිහි සහ පැවිදි යන දෙපාර්ශවයේම ගමන් මග පදනම් කරගනිමින්, සමථයේ ඇති සන්සුන් භාවය සහ පැහැදිලි බව තුළින් ඔබට මග පෙන්වීමයි.
ප්රායෝගික ඉගැන්වීම්
අපගේ ඉගැන්වීම් න්යායාත්මක නොව, සෘජු අත්දැකීම් වලින් ලැබුණු දේ වේ. භාවනානුයෝගී භික්ෂුන් සහ යෝගාවචරයන් ලෙස, ඔබගේ භාවනා සහ ආධ්යාත්මික අවබෝධය වර්ධනය කරගැනීමට උපකාරී වන සරල, ප්රායෝගික ක්රම අපි ඔබට ලබා දෙන්නෙමු.
සැබෑ ධර්මය, සැබෑ ඉතිහාසය
වැරදි වැටහීම් නිවැරදි කිරීමට සහ බුදුරජාණන් වහන්සේගේ සැබෑ ඉගැන්වීම් ව්යාකූලත්වයෙන් සහ විකෘති කිරීම් වලින් තොරව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, අපි ත්රිපිටකය සහ එහි අටුවා ටීකා මුල් කරගත් ගැඹුරු දැක්ම බෙදාගන්නෙමු.
සැබෑ ආගම සොබාදහමයි
සැබෑ ආගම සොබාදහමයි එය ප්රායෝගිකව ඉගෙන ගත් කෙනාට සත්ය ආගමත් සත්ය දර්ශනයත් හමු වේ. එය සත්ය වූ ධර්මතාවයකි.
එකට යන මගක්
මෙම වෙබ් අඩවිය ඉගෙනීමට, පුහුණු වීමට සහ සම්බන්ධ වීමට ඇති අවකාශයකි. ඔබගේ අදහස් බෙදාගන්න, ප්රශ්න අසන්න, සහ කරුණාවෙන් හා ප්රඥාවෙන් යුතුව ආධ්යාත්මික මාවතේ එකට ගමන් කරන පිරිසත් සමඟ එක්වන්න.
ගුරුතුමන්ගෙන්
අද දවසේ ආධ්යාත්මික පණිවුඩය
"සිතේ ස්වභාවය නම් සැරිසැරීමයි—එය සිතිවිලි පසුපස හඹා යයි, මතකයන්හි ඇලී ගැලී සිටියි, හැඟීම් වලට ප්රතිචාර දක්වයි. එය සහජයෙන්ම නිසල නැත, එහෙත් එය ශාන්තිය පතයි. සැබෑ නිසලතාව යනු සිත මත බලෙන් පටවන්නක් නොව, සිහියෙන් සහ කරුණාවෙන් සෞම්ය ලෙස ආරාධනා කරන්නකි. අප විනිශ්චයකින් තොරව, ඉවසිලිවන්තව සිත දෙස බලා සිටින විට, එහි චංචල බව ක්රමයෙන් සංසිඳෙන්නට පටන් ගනී. ඒ නිහඬ පැවැත්ම තුළ, සිතේ ගැඹුරු ස්වභාවය වන පැහැදිලි, ප්රභාස්වර, සහ ගැඹුරින්ම සුවපත් වූ තත්ත්වය අප සොයා ගනී. අභ්යන්තර ශාන්තියට සහ පිබිදීමට දොරටුව එයයි."
- ආධ්යාත්මික භික්ෂුන් -
ලැබුණු ප්රතිචාර
අපගේ ආධ්යාත්මික ගවේෂණය පිළිබඳව
"අද සිට මුල ඉදලා භාවනා වීඩියෝ නරබන්න අදහස් කලා. මට භාවනා ගුරුවරයෙක් නෑ මේ යූටියුබ් චැනලය මගේ ගුරුවරයා කරගන්නවා. ඒ වෙනුවෙන් ගොවුරවනීය සුවාමින් වහන්සේට හා වීඩියෝ එඩිටින් ඇතුලු යම් ආකාරයට මේ සදහා දායක වූ කෙනෙක් වෙතොත් සුවපත් වේවා පින් සිදුවේවා."
Sriyani Senaviratnna
YouTube Comment
"සෑහෙන කලක සිට මා පිළිතුරු සොයමින් සිටියෙමි. යූටියුබ් නාලිකාවල වැඩසටහන් කරන ස්වාමීන්වහන්සේලා ද මුණගැසීමට ගියෙමි. එහෙත්, මාගේ බොහෝ ප්රශ්නවලට පිළිතුරු ලැබුණේ ඔබවහන්සේගේ දේශනා තුළිනි."
Sandya Thanthrige
YouTube Comment
"මඩේ වැටී සිටි අපව ගොඩට ගෙන, නිවැරදි මාර්ගය පැහැදිලි කර දී, ඒ දෙසට අපව රැගෙන යාමට ඔබවහන්සේ කරන උපකාරය, කියා නිම කළ නොහැකි තරම් වටිනා පින්කමකි. ඔබවහන්සේට බොහෝ පින්! තෙරුවන් සරණ ලැබේවා!"
Sudarhsni
YouTube Comment
"අතරමං වී සිටි අවස්ථාවක, සත්යය ඒ ආකාරයෙන්ම පෙන්වා දෙන ඔබවහන්සේලාට ගොඩක් පින්. ඔබවහන්සේලා පතන තුන්තරා බෝධියෙන් එක්තරා බෝධියකට පැමිණේවා!"
Rohini Ranaweera
YouTube Comment
"මම කතෝලිකයෙකු වුවද, ඔබවහන්සේගේ වීඩියෝ තුළින් බොහෝ දේ ඉගෙන ගන්නවා. ඔබවහන්සේට ජේසු පිහිටයි! බුදු සරණයි!"
Nimalsha Fernando
YouTube Comment
"අපේ හාමුදුරුවනේ! මම මේ ගැන බොහෝ කරුණු හෙව්වත් මේ තරම් පැහැදිලි අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට බැරි වුණා. ඔබ වහන්සේට දීර්ගායුෂ ලැබේ වා!"
Asha
YouTube Comment
"ඔබ වහන්සේ මේ කරන්නවූ සේවය මහත් සේ අගය කරන්නෙමි .ඔබ වහන්සේට මෙය දිගටම සිදු කිරීමට ශක්තිය ධෙර්ය් ලැබේවා යැයි පාර්තනා කරමි .මා මෙන්ම ආධ්යාත්මික ශක්තිය දියුණු කිරීමට කැමති අයට මෙය මහගු අවස්ථාවක් වේ යැයි සිතමි .එලෙසම එම අප තුළ ඇති ශක්තිය වර්ධනය කර සමාජයට සේවාවක් කිරීමට අප සියල්ලන්ට ම ශක්තිය ලැබේවා යැයි පාර්තනා කරමි"
Janani Dananjana
YouTube Comment
"නමෝ බුද්ධාය! මේ වටිනා උතුම් දේශනාවේ ආනුභාව බලයෙන් අපගේ පිංවන්ත ස්වාමීන් වහන්සේට නිදුක් නිරෝගී සුවපත් දීර්ගායූ සම්පත්තිය උදාවේවා අප නොදන්නා උතුම් කරුණු පහදා දෙන්නට පිංවත් ඔබ වහන්සේට උතුම් ප්රඥාව තව තවත් බල ගැන්වේවා තෙරුවන් සරණයි සාදූ! සාදූ! සාදූ! සාදූ!"
Damayanthi Kumari
YouTube Comment
නව ආධ්යාත්මික ලිපි
සඳහා ලියාපදිංචි වන්න
ඔබේ ආධ්යාත්මික ගමනට සහාය වන නව ඉගැන්වීම්, චින්තනය පුළුල් කිරීම සහ අවබෝධය වැඩි දියුණු කර ගැනීම සඳහා නවතම බ්ලොග් ලිපි පළවූ සැණින් ඒ පිළිබඳව දැනුවත් වීමට අප සමග එකතු වන්න.
නිතර අසන ප්රශ්න
ඔබගේ පොදු ආධ්යාත්මික ප්රශ්නවලට පිළිතුරු
මම මෙම වෙබ් අඩවිය භාවිත කළ යුත්තේ කෙසේද?
මෙම වෙබ් අඩවියෙන් පූර්ණ ප්රයෝජන ලබා ගැනීම සඳහා, අපගේ මඟපෙන්වීම් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ. මෙම ලිපි මාලාව හුදෙක් ලිපි එකතුවක් නොව, පියවරෙන් පියවර ඉදිරියට යන මාර්ගෝපදේශයකි. ඔබගේ භාවනා ගමනේදී ඇතිවිය හැකි ගැටලු සහ ප්රශ්නවලට පිළිවෙලින් පිළිතුරු ලැබෙන සේ එය සකස් කර ඇත. ලිපි අතරමඟින් කියවීම හෝ ඉදිරියට පැනීමෙන් ඔබට ලැබෙන අවබෝධය අසම්පූර්ණ වීමට හෝ වැරදි වැටහීම් ඇතිවීමට ඉඩ තිබේ. සෑම ලිපියක්ම ඊට පෙර ලිපිය මත පදනම්ව ගොඩනැගී ඇත. එබැවින්, මෙම විෂය සම්බන්ධයෙන් සම්පූර්ණ සහ පැහැදිලි අවබෝධයක්ල බාගැනීම සඳහා, පළමු ලිපියේ සිට අනුපිළිවෙලින් අධ්යයනය කරන ලෙස අපි කාරුණිකව ඉල්ලා සිටිමු. විනයකින් යුතුව මෙම මාර්ගය අනුගමනය කිරීම ඔබගේ ගමනට මහත් උපකාරයක් වනු ඇත.
මට මෙම ලිපි ඕනෑම අනුපිළිවෙලකට කියවිය හැකිද?
පිළිතුර ඔබගේ අරමුණ මත රඳා පවතී. ඔබගේ අරමුණ හුදෙක් සාමාන්ය දැනුම ලබා ගැනීම නම්, ලිපි කැමති අනුපිළිවෙලකට කියවීමේ ගැටලුවක් නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මෙම ඉගැන්වීම් ප්රායෝගිකව යෙදවීමට අවංකවම අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, අපගේ නිර්දේශය වන්නේ ලිපි අනුපිළිවෙලින්ම අධ්යයනය කිරීමයි. මෙම ලිපි මාලාව ඔබගේ අවබෝධය ක්රමානුකූලව ගොඩනැංවීම සඳහා පියවරෙන් පියවර සකස් කර ඇති බැවින්, එම පිළිවෙල අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට ගැඹුරු සහ නිවැරදි අවබෝධයක් ලබාගත හැකි වනු ඇත.
මේවා පෞද්ගලික අත්දැකීම් මත පදනම් වූ ලිපිද?
ඔව්, එසේමයි. මෙම ලිපිවල අන්තර්ගතය සම්පූර්ණයෙන්ම පදනම් වී ඇත්තේ ගුරුවරයාගේ සහ ශිෂ්යයින්ගේ සැබෑ ජීවිතයේ අත්දැකීම් මතයි. මෙහි න්යායාත්මක කරුණු පමණක් ඉදිරිපත් කර නැත; සියලුම ඉගැන්වීම් ප්රායෝගික පුහුණුවෙන් සහ සෘජු අවබෝධයෙන්ම උකහා ගත් ඒවාය. එබැවින් මේවා හුදු මතවාද නොව, වසර ගණනාවක කැපවීමෙන් යුත් ආධ්යාත්මික පුහුණුවක සැබෑ ප්රතිඵල ලෙස සැලකිය හැකිය.
මෙය කියවීමට සහ පුහුණු වීමට වයස් සීමාවක් තිබේද?
කොහෙත්ම නැත. මෙම ඉගැන්වීම් සඳහා කිසිදු වයස් සීමාවක් පනවා නැත. මෙහිදී වැදගත් වන්නේ වයස නොව, ඉදිරිපත් කරන කරුණු අවබෝධ කර ගැනීමේ හැකියාවයි. එබැවින්, මෙම දැනුම ලබා ගැනීමට සූදානම් ඕනෑම අයෙකුට මෙම අන්තර්ගතය විවෘතව පවතී.
මෙහි ප්රතිලාභ ලබා ගැනීමට යම් ආගමක් අනුගමනය කළ යුතුද?
කොහෙත්ම නැත. මෙම ඉගැන්වීම්, ඕනෑම ආගමික පසුබිමක් ඇති අයෙකුට මෙන්ම, කිසිදු ආගමක් නොඅදහන අයෙකුටද එකසේ විවෘතය. කිසිදු ආගමකට දැඩිව බැඳී නොසිටින අයට ඇතැම්විට වඩා වේගවත් ප්රගතියක් අත්විඳීමට හැකි බවද නිරීක්ෂණය වී ඇත. මෙහි ප්රධාන අරමුණ ආගමික පරිවර්තනයක් නොව, ඔබගේ පුද්ගලික පරිවර්තනය සහ අභ්යන්තර වර්ධනයයි.
මෙම අන්තර්ගතය ලබා ගත හැක්කේ සිංහලෙන් පමණක්ද?
නැත. මෙම වෙබ් අඩවිය මූලික වශයෙන් සිංහල භාෂාවෙන් ක්රියාත්මක වුවද, ඉංග්රීසි සහ අනෙකුත් භාෂා සඳහාද පරිවර්තන සහ සම්පත් ලබා දී ඇත. මෙම භාෂා විකල්ප සඳහා අවශ්ය සබැඳි (links), වෙබ් අඩවියේ භාෂා කොටස හරහා ඔබට සොයා ගත හැකිය.
මෙම ඉගැන්වීම් පිටුපස සිටින ගුරුවරයා කවුද?
මෙම ඉගැන්වීම්වල මූලාශ්රය වන්නේ, ප්රායෝගික ආධ්යාත්මික සංවර්ධනයට කැපවූ ශ්රී ලාංකික බෞද්ධ භික්ෂූන් වහන්සේ නමකි. උන්වහන්සේගේ ඉගැන්වීම්, න්යායන්ට වඩා අත්දැකීම් තුළින් ලබන ප්රඥාවට මුල්තැන දෙයි. මෙහි අරමුණ වන්නේ, දෛනික පුහුණුව තුළින් ගැඹුරු අභ්යන්තර පරිවර්තනයක් සඳහා මඟ පෙන්වීමයි.
ගුරුවරයා ප්රසිද්ධියේ පෙනී නොසිටින්නේ ඇයි?
ගුරුවරයා නිර්නාමිකව සිටීමට තීරණය කර ඇත්තේ රහස්යභාවය නිසා නොව, නිහතමානීත්වය හේතුවෙනි. මෙය සවිඥානික තීරණයකි. එමගින් අවධානය පුද්ගලයා වෙත නොව, ඉගැන්වීම් වෙතම යොමු වන බවට සහතික කෙරේ. උන්වහන්සේගේ අරමුණ ප්රසිද්ධ ප්රතිරූපයක් ගොඩනැගීම නොව, සැබෑ අවබෝධය මත පදනම් වූ ප්රායෝගික මඟ පෙන්වීමක් ලබා දීමයි.
අපට කවදා හෝ උන්වහන්සේව දැකගත හැකිවේවිද?
උන්වහන්සේ ලෝකයා හමුවේ පෙනී සිටින්නේ, එය අන්යයන්ගේ ආධ්යාත්මික යහපතට සැබවින්ම හේතු වන්නේ නම් පමණි. බොහෝ විට, උන්වහන්සේ ප්රසිද්ධියෙන් ඉවත්ව, ධර්ම මාර්ගයට අනුව ජීවත් වෙමින්, නිහඬව අප අතරම කටයුතු කරයි.
මගේ භාවනා පුහුණුව සම්බන්ධයෙන් ප්රශ්න ඇත්නම් මා කුමක් කළ යුතුද?
පළමුව, ලිපි මාලාව අඛණ්ඩව කියවන්න, මන්ද බොහෝ පොදු ගැටලුවලට පිළිතුරු එහි දැනටමත් අන්තර්ගත වේ. ඔබට තවමත් ප්රශ්න ඇත්නම්, WhatsApp හෝ විද්යුත් තැපෑල (email) හරහා අපව සම්බන්ධ කරගන්න. බොහෝ විට, ඔබගේ ගැටලුවට පිළිතුර, ඒ වෙනුවෙන්ම සකස් කරන ඉදිරි ලිපියක් මගින් ලබා දෙනු ඇත.
