
නොපෙනෙන බලවේගයන්ගේ කරදර බාධා, අණවින, කොඩිවින බලපෑම් ඇති අය මෙම භාවනා ක්රම පුරුදු කරන්න
අමනුෂ්ය බලපෑම්, අණවින කොඩිවින නිසා පීඩා විඳිනවද? මෛත්රී භාවනාව සහ බුදු ගුණ භාවනාව තුළින් සියයට සීයක් සාර්ථකව එම ගැටලු විසඳා ගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්නඔබ වැනි ආධ්යාත්මික සොයන්නන් වඩාත් කැමති, නිතර පිවිසෙන ලිපි පරිශීලනයට යොමු වන්න.

අමනුෂ්ය බලපෑම්, අණවින කොඩිවින නිසා පීඩා විඳිනවද? මෛත්රී භාවනාව සහ බුදු ගුණ භාවනාව තුළින් සියයට සීයක් සාර්ථකව එම ගැටලු විසඳා ගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
ඔබ විශ්ව නියෝජිතයෙක්ද? ඔබේ උත්සාහයන් අසාර්ථකද? ජීවිතයේ සැඟවුණු සැලැස්ම අවදි කරන නිවැරදි අධිෂ්ඨානය ගැන මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
දිනපතා භාවනා කරන ඔබට, භාවනාව මග හැරීම නිසා හිසරදයක් හෝ හිසේ බර ගතියක් දැනෙනවාද? මෙම ලිපියෙන් එහි හේතුව සහ විසඳුම දැනගන්න.
තව කියවන්න
සැබෑ ප්රඥාව යනු දැනුම නොවේ. සිහිය දියුණු කිරීමෙන් ඔබේ මනස අවබෝධ කරගෙන, කෙලෙස් නසා සැනසීම ලබන ප්රායෝගික මග මෙන්න.
තව කියවන්න
ඔබට පීඩා කරන අයට මෛත්රී භාවනාව පුහුණු කර රැකියා ස්ථානයේ සහ පවුලේ ප්රශ්න විසඳා ගන්න. සිත සන්සුන් කරන ප්රායෝගෝගික උපදෙස්.
තව කියවන්න
ආධ්යාත්මික ගමනේදී සමාධිය නොමැතිව බුද්ධ දේශනාව විවේචනය කරන අයගෙන් නොමඟ නොයන්න. සත්යය ප්රායෝගික භාවනාව තුළින්ම අත්විඳින්න.
තව කියවන්න
හැමෝම නිවන් දකිනවාද? මෙම ලිපියෙන් සසර දුක, තාවකාලික සතුට සහ සැබෑ විමුක්තිය වන නිවන් දැකීම ගැන බුදු දහම ඇසුරෙන් විමසා බලයි.
තව කියවන්න
ජීවිතයේ ප්රශ්න, මානසික පීඩනය නිසා වෙහෙසට පත්ව සිටීනම්, සැබෑ සැනසීම සඳහා ආධ්යාත්මික ජීවිතය අරඹන ආකාරය මෙම ලිපියෙන් ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
ප්රථම ධ්යානය යනු කුමක්ද? සමථ භාවනාවෙන් සිත එකඟ කර, පංච නීවරණ යටපත් කර එම අත්දැකීම ලබන ආකාරය ප්රායෝගිකව ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
ඔබේ භාවනාව වඩාත් ගැඹුරු කරගන්නේ කෙසේද? භාවනාව සඳහා නිවැරදි ස්ථානය හා වේලාව තෝරාගැනීමෙන් චිත්ත ශක්තිය වර්ධනය කරගන්නා ආකාරය ඉගෙන ගන්න.
තව කියවන්න
ජීවිතයේ බාධක මැද ඔබේ ආධ්යාත්මික ජීවිතය දියුණු කරගන්නේ කෙසේද? මරණයට පෙර සූදානම් වීමේ වැදගත්කම සහ දිනපතා භාවනාව නොකඩවා පවත්වාගෙන යෑමේ රහස මෙන්න.
තව කියවන්න
සැබෑ ආධ්යාත්මිකත්වය යනු කුමක්ද? බාහිර ලෝකයෙන් නොව, මනස පුහුණු කිරීමෙන් ලබන සැබෑ සුවය ගැන ගැඹුරින් විමසන ලිපියකි.
තව කියවන්න